酸菜と肉のロールキャベツ
サルマ（酸っぱいキャベツと肉のロール） – 伝統的な美味しさ 酸っぱいキャベツと肉のサルマは、ルーマニア料理の中で最も愛されている料理の一つで、家族の集まりや祝祭の際によく作られます。この美味しいロールは、肉と米で詰められ、キャベツの独特な香りと組み合わさって、栄養価が高いだけでなく、伝統に満ちています。このレシピでは、どんな機会にもぴったりな、最も美味しいサルマを作るためのステップバイステップのガイドを提供します。 準備時間：30分 調理時間：1時間 合計時間：1時間30分 分量：6-8人分 材料： - 大きなキャベツ2個 - 挽肉1kg（できれば豚肉と牛肉のミックス） - 中サイズの玉ねぎ3個 - トマトペースト100g（またはトマトピューレ） - 小さなカップの米1杯 - 燻製ベーコンまたは豚バラ肉3-4片 - 小さなカップの油1杯 - 塩大さじ1 - 胡椒、好みに応じて - スパイスのひとつまみ（ディル、タイム、または甘いパプリカ、好みに応じて） 作り方： 1. フィリングの準備：鍋に油を中火で熱します。細かく切った玉ねぎを加え、黄金色で透明になるまで炒めます。このステップはフィリングに深い味わいを加えます。洗った米とトマトペーストを加え、よく混ぜます。米が玉ねぎとトマトペーストの香りを吸収するために、5-7分間調理します。 2. 材料の組み合わせ：混合物が少し冷めたら、挽肉を加えます。塩、胡椒、その他の好みのスパイスで味付けします。すべての材料が均等に混ざるようによく混ぜます。このフィリングはサルマに独特の風味を与えます。 3. キャベツの準備：キャベツを冷水で洗います。キャベツが塩辛すぎる場合は、約30分間冷水に浸して塩抜きします。キャベツの葉を切り、フィリングを包むのに十分な大きさを保つように注意します。 4. サルマの形成：各キャベツの葉にフィリングを大さじ1杯置き、葉の根元から巻き始め、フィリングがしっかり包まれていることを確認します。端を軽く押してサルマを封印します。 5. サルマの調理：大きな鍋の底にいくつかの燻製ベーコンまたは豚バラ肉を置きます。細かく切ったキャベツを加えてベースの層を形成します。サルマを鍋に注意深く重ねます。さらにキャベツの層で覆います。サルマが水に覆われるまで水を加えます。 6. 煮る：鍋に蓋をして沸騰させます。サルマを60分間煮ます：最初の40分は中火、最後の20分は弱火で。これにより、サルマがよく調理され、風味が豊かになります。 7. サルマを焼く：煮た後、食欲をそそる外観のために、サルマを耐熱皿に移し、180度のオーブンで20分焼きます。軽く焼き色がつき、心地よい食感が加わります。 8. サーブ：酸っぱいキャベツと肉のサルマは熱いうちに、リッチなサワークリームと辛い唐辛子を添えて提供され、心地よいコントラストを生み出します。美味しいオプションは、新鮮に作ったポレンタを添えることです。 実用的なヒント： - より強い風味を望む場合は、煮る際にいくつかの胡椒の実とローリエの葉を加えます。 - 新鮮なキャベツは酸っぱいキャベツの代わりに使用できますが、柔らかくするために数分間煮る必要があります。 - 様々なフィリングを試してみてください：肉の混合物にきのこやおろしにんじんを加えて、風味を増やします。 このサルマのレシピは、ただの美味しい料理ではなく、家族をテーブルに集めるための素晴らしい方法でもあります。おいしく召し上がれ！
材料
- 2個のキャベツ、1kgの挽肉、3個の玉ねぎ、100gのブロス、1杯の小さな米、3
- 4枚のベーコンまたは燻製のリブ、1杯の油、1杯の塩、胡椒、1つまみのスパイス。
タグ
