カレーソースのご飯とコルドン・ブルー
カレーソースご飯のコルドンブルー - 新しい美味しさ 誰がチーズとハムを詰めたカリカリのコルドンブルーを愛していないでしょうか？このユニークなレシピは、ひき肉を忘れられない美味しさに変えます。コルドンブルーが食べたくなりましたが、クラシックな食材がありませんでした。そこで、即興でカスタマイズしたバージョンを作ることにしました。その結果、あまりにも美味しかったので、このレシピを皆さんと共有したいと思いました。 準備時間：30分 調理時間：30分 合計時間：1時間 ポーション数：6 材料： コルドンブルー用： - 250gのひき肉（好みの種類） - ハムのスライス2-3枚 - 150gのモッツァレラチーズ（またはチーズの組み合わせ） - 卵1個 - パン粉100g - 塩と胡椒、適量 - 揚げ用の油 - 肉を成形するための少量の小麦粉 付け合わせ： - 米50g - おろし人参1本 - セロリ1本 - ベジタ1ティースプーン - 水 カレーソース用： - 小さな玉ねぎ1/2個 - バター1スプーン - カレー粉1ティースプーン - 白ワイン3スプーン - 小麦粉1ティースプーン（またはじゃがいも澱粉） - 水（必要に応じて） - 塩と胡椒、適量 ステップバイステップの準備： 1. コルドンブルーの準備： - ボウルにひき肉、卵、塩、胡椒、パン粉を混ぜます。均一になるまでよく混ぜます。 - 実用的なヒント：パン粉を入れすぎないでください。成形しやすくするために、混合物を少し柔らかく保ってください。 2. コルドンブルーの成形： - 木製の台に小麦粉を振りかけます。肉の混合物を大さじ1杯取り、手のひらで薄い円形に成形します。 - 各円の上にハムのスライスとモッツァレラチーズを数枚置きます。 - ユニークな詳細：より濃厚な味を得るために、青カビチーズを使うこともできます！ 3. コルドンブルーを閉じる： - 具を別の成形した肉で覆い、端をしっかりと押さえて、揚げるときにチーズが漏れないようにします。 - 各ピースを溶き卵に浸し、その後パン粉をまぶし、均等に覆われていることを確認します。 4. 揚げる： - 深いフライパンに油を熱します。油が熱くなったら、コルドンブルーを加え、全体が金色でカリカリになるまで揚げます（各面約5-6分）。 - ヒント：フライパンに詰め込まないでください。均一なクラストを得るために、数回に分けて揚げます。 5. ご飯の準備： - 鍋で水と一緒に米を煮て、ベジタ、おろし人参、セロリを加えます。 - 煮た後、米を水切りし、セロリを取り除きます。米をプディング型に入れて、美しい形にします。 6. カレーソースの準備： - フライパンでバターを溶かし、刻んだ玉ねぎを加えて金色になるまで炒めます。ワインを加え、2分間煮ます。 - カレー粉と水で溶いた小麦粉を加え、よく混ぜます。ソースを弱火で3-4分煮て、濃すぎる場合は水を加えます。 - 有用なヒント：ソースの味を見て、塩と胡椒を好みに応じて調整します。 7. 盛り付け： - サービングプレートにご飯の型をひっくり返し、その上にカレーソースをかけ、コルドンブルーを横に置きます。 - 新鮮さを加えるために刻んだパセリで飾ります。 提供と推奨： この美味しさは、ピクルスと赤ワインと相性が良く、風味を完璧に引き立てます。 栄養の利点： ひき肉は必須のタンパク質を提供し、チーズはカルシウムを供給し、米と野菜は炭水化物と食物繊維を加えます。このレシピは、家族の夕食に最適なバランスの取れた選択肢です。 よくある質問： - ひき肉を他のもので置き換えることができますか？はい、鶏肉や七面鳥を使って軽いバージョンを作ることができます。 - 他にどんなソースを試すことができますか？トマトソースやガーリックホワイトソースは素晴らしい代替品です。 - 残り物はどう保存できますか？コルドンブルーを密閉容器に入れて冷蔵庫に保存し、オーブンで再加熱してカリカリに保ちます。 このカレーソースご飯のコルドンブルーは、美味しい食事であるだけでなく、キッチンでの実験の絶好の機会です。ですので、創造性を受け入れ、ひと口ごとに楽しんでください！
材料
- 250gの挽肉（お好みで）プレスハムのスライス数枚約150gのモッツァレラ卵1個パン粉塩、コショウ揚げ用の油肉を成形するための少しの小麦粉付け合わせ用：約50gの米人参1本セロリの茎ソース用の調味料：小さめの玉ねぎ半分適量バター大さじ1カレー小さじ1白ワイン大さじ3小麦粉小さじ1（じゃがいもでんぷんが必要でしたが、持っていませんでした...）少しの水塩、コショウ
タグ
