断食のブドウの葉の詰め物
美味しいスイスチャードのロールを作るには、まず冷水の流れでチャードの葉を丁寧に洗い、汚れや残留物を取り除くことを確認します。洗ったら、大きな鍋に水を入れて沸騰させます。水が沸騰したら、チャードの葉を加え、約2〜3分間ブランチします。このプロセスは葉を柔らかくし、包みやすくします。ブランチしたら、スロットスプーンで取り出し、色を保つためにトレイに置いて冷まします。 その間に、ロールのフィリングを準備します。野生のキノコと玉ねぎを取り、きれいにしてよく洗います。細かい混合物を得るために、フードプロセッサーを使用してキノコと玉ねぎを刻みます。少しの油を熱したフライパンに刻んだキノコと玉ねぎを加え、風味を引き立てるためにひとつまみの塩を振りかけます。中火で材料を絶えずかき混ぜながら炒め、玉ねぎが透明になり、キノコがジュースを放出するまで炒めます。 キノコが炒まったら、洗った米を加えます。すべてを1分間混ぜた後、混合物の上に1カップの水を注ぎます。中火で煮込み、焦げ付かないように注意します。水が減ったら、ローリエの葉とトマトジュースを大さじ3加えます。これにより、料理に豊かな風味と酸味が加わります。混合物を数回煮続け、火から下ろします。 さて、ロールの形成の時間です！チャードの葉を1枚取り、広い端に米とキノコの混合物を大さじ1置きます。葉を包み、端を内側に折りたたんでしっかりと巻きます。この作業を、フィリングが全て使い切るまで続けます。形成されたロールを深い皿の底に置き、均等に調理されるようにあまり重ならないように注意します。 皿に少し水を加え、ロールを覆うのに十分な量を入れ、弱火で煮ます。チャードはデリケートで簡単に破れるため、注意が必要です。皿を覆い、味が融合するようにロールをゆっくり煮ます。最後に、トマトジュースを大さじ4加え、優しく混ぜます。水がほぼ完全に蒸発し、ロールが柔らかく風味豊かになるまで調理を続けます。温かく提供し、クリーミーさを加えるためにおいしいサワークリームを添えることもできます。このレシピは、伝統を思い出させ、愛する人たちに喜びをもたらすでしょう。
材料
- 16枚のスイスチャードの葉
- 水
- 100gの冷凍森林キノコ
- 玉ねぎ1個
- 大さじ6の油
- 塩
- 100gの米
- 月桂樹の葉1枚
- 大さじ7のトマトジュース。
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