サーモン入りチーズペースト
冷蔵庫には、他のレシピから残ったスモークサーモンがよくあります。もし新鮮なチーズもあれば、すぐにこのスモークサーモンチーズペーストを即興で作ります。朝食にぴったりですが、ゲストの前菜としても良いです。特にクラシックなトーストとは少し違ったものを作りたいときには、種やナッツをまぶしたボール状にしたこともあります。 クイック情報 合計時間：約20-25分 準備時間：15-20分 調理時間：不要 ポーション：4-6（ボールの大きさによる） 難易度：簡単 レシピの種類：冷たい前菜または朝食 材料 400gのカッテージチーズ 50gのスモークサーモン 小さな玉ねぎ1個 3大さじの生クリーム 1大さじのパプリカ 塩（お好みで） 150gの種（ひまわり、ゴマ、ナッツ、ケシの実）またはボールをまぶすためのハーブ 作り方 1. 玉ねぎを皮をむき、小さくおろします。強い玉ねぎの味が嫌な場合は、少し汁を絞ってください。 2. 大きなボウルにカッテージチーズを入れ、ブレンダーでできるだけ滑らかなペースト状になるまで混ぜます。ブレンダーがない場合は、フォークを使っても良いですが、テクスチャはより素朴になります。 3. おろした玉ねぎ、生クリーム、塩、パプリカを加えます。パプリカは味だけでなく、ペーストにわずかにオレンジ色を与えます。 4. スモークサーモンを好みに応じて小さなキューブまたは細いストリップに切ります。チーズペーストに混ぜ込みます。 5. スプーンで全てをよく混ぜます。味見をして、必要に応じて塩を調整します。 6. 混合物を冷蔵庫に入れ、10-15分間冷やします。少し固まり、成形しやすくなります。 7. 同時に、ボールをまぶすために選んだ種やハーブを置いた皿を用意します。 8. スプーンで混合物を取り、手でボールを形成します。それぞれのボールを種の中で転がし、皿に直接置きます。 9. チーズペーストがなくなるまで繰り返します。見た目に変化を持たせるために、種を交互に使用できます。 なぜこのレシピをよく作るのか すぐに準備でき、多くの皿を洗う必要がなく、材料もかなり柔軟なので好きです。残り物や、家にあるもので作れるものです。冷蔵庫で1-2日間保存でき、冷蔵庫にあるもので調整できます。ゲストには、ボールの形で出すと面白く、朝食にはパンに塗るのにぴったりです。 アドバイスとバリエーション アドバイス カッテージチーズはできるだけ新鮮なものを使用してください。乾燥しすぎている場合は、クリームを追加してください。 生クリームはクリーミーなテクスチャに役立ちます。最初からあまり入れないで、混合物が柔らかくならないようにしてください。 玉ねぎの味を控えめにしたい場合は、細かく刻んだ青ねぎを使用してください。 サーブする前に必ずボールを冷やしてください。そうすれば、テクスチャがより心地よくなります。 置き換え カッテージチーズの代わりに山羊チーズ、リコッタ、または中性のスプレッドチーズを使用できます。 スモークサーモンはスモークトラウトに置き換えることができ、魚を避けたい場合は完全に省略できます。 風味を強くしたい場合は、すりおろしたホースラディッシュや少しの胡椒を加えることができます。 バリエーション ボールを作りたくない場合は、ペーストを直接パンやきゅうりのスライスに塗ることができます。 2〜3種類の種を組み合わせて外側のクラストを作ることができます。 ペーストに刻んだディルやパセリを加えて、追加の風味を加えます。 ボールをシンプルにして、種をまぶさないクラシックなバージョンにすることもできます。 サービングアイデア 皿に盛り付け、きゅうりのスライス、ラディッシュ、またはトーストしたパンと一緒に出します。 ブランチやピクニックにも適しており、持ち運びが簡単です。 クラッカーや小さなパンのスライスの上にボールを置いて、よりエレガントな前菜にすることができます。 よくある質問 1. 他の種類のチーズを使えますか？ はい、リコッタ、山羊チーズ、または新鮮で中性のチーズが機能します。最終的なテクスチャと味はわずかに異なる場合があります。 2. どの種が最適ですか？ ひまわりの種やごまは、サクサクのクラストを提供します。粗く刻んだナッツは、より豊かな風味をもたらします。ケシの実は装飾的です。 3. ペーストが柔らかすぎてボールを形成できない場合はどうすればよいですか？ 混合物を冷蔵庫で少なくとも30分冷やしてください。それでも柔らかすぎる場合は、もう少しチーズを加えるか、余分なクリームを排出してください。 4. 生のサーモンを使えますか？ このレシピはスモークサーモン用に設計されています。生のサーモンは同じ味をもたらさず、この冷たいペーストにはお勧めできません。 5. ボールを作る必要がありますか？ いいえ。ペーストはそのままパンに塗ることも、ボウルに盛り付けて出すこともできます。 栄養価 中程度のポーション（6ポーション）の推定値： カロリー：約200-220 kcal タンパク質：10-12g 脂肪：12-15g（クリーム、種子、サーモンによる） 炭水化物：4-5g（主に玉ねぎと種子から） これらの値は目安であり、使用するチーズや種子の種類によって異なる場合があります。 保存と再加熱 冷蔵庫で密閉容器に保存すれば、最大2日間保存できます。サーモンと玉ねぎは長時間置いておくと味に影響を与えるため、あまり長く置かないことをお勧めします。再加熱は不要で、冷やして提供します。事前に準備したい場合は、ボールを成型し、サーブ直前に種をまぶして、外側の層を新鮮でサクサクに保つことができます。
材料
- 400グラムのカッテージチーズ、50グラムのスモークサーモン、塩、1杯のパプリカ、1個の小さな玉ねぎ、3杯の甘いクリーム、150グラムの種（ひまわり、ゴマ、クルミ、ケシ）またはハーブ
