Guguluf rumeno ai mirtilli e yogurt

Il guguluf rumeno ai mirtilli e yogurt cuoce per 45–50 minuti e ha un interno morbido, punteggiato di mirtilli. Le ciambelle di questo tipo piacciono molto ai bambini, e quando fa più caldo si possono portare a un picnic. Io lo taglio a fette sottili e lo mangio così, senza aggiungere altro. Preparazione: 20 minuti. Cottura: 50 minuti. Riposo: 70 minuti. Tempo totale: 140 minuti. Porzioni: 10. Circa 340 kcal e 6 g di proteine per porzione.
Ingredienti
- 125 g di burro morbido
- 200 g di zucchero
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
- 3 uova
- 250 g di yogurt
- 1 limone per la scorza
- 260 g di farina
- 1 bustina di lievito per dolci (10 g)
- 1 bustina di preparato per budino alla vaniglia (40 g)
- 250 g di mirtilli
- 10 g di burro per lo stampo
- 10 g di zucchero a velo
Preparazione
1. Scalda il forno a 180 °C. Lavora il burro morbido con lo zucchero fino a ottenere un composto cremoso. 2. Aggiungi l’estratto di vaniglia e le uova, poi mescola fino a ottenere un composto omogeneo. 3. Incorpora lo yogurt e la scorza di limone grattugiata. 4. Mescola la farina con il lievito e il preparato per budino. Aggiungili poco alla volta al composto e mescola solo finché non vedi più farina asciutta. 5. Lava i mirtilli e asciugali bene. Incorporali delicatamente con una spatola. 6. Imburra uno stampo da guguluf con 10 g di burro e versaci l’impasto. 7. Cuoci per 45–50 minuti, finché uno stecchino infilato nell’impasto non esce pulito. 8. Lascia il guguluf nello stampo per 10 minuti, poi capovolgilo su una gratella e lascialo raffreddare del tutto, per circa 60 minuti. Spolveralo con 10 g di zucchero a velo prima di servirlo.
Note
Uno yogurt denso, senza siero raccolto in superficie, mantiene meglio l’impasto compatto; se lo yogurt è liquido, scolalo prima di pesarne 250 g. Scegli mirtilli sodi e asciugali dopo averli lavati, perché quelli morbidi si schiacciano facilmente quando li mescoli. Incorporare i mirtilli è il passaggio che faccio con calma, con qualche movimento ampio della spatola. Una fetta sta bene con una tazza di tè nero. Conserva il guguluf coperto in frigorifero e consumalo entro 3 giorni; lascialo per un po’ a temperatura ambiente prima di servirlo. Per variare il sapore, puoi usare la scorza d’arancia al posto di quella di limone; l’impasto contiene glutine, latticini e uova.
Domande frequenti
Posso usare mirtilli surgelati?
Sì, usane 250 g direttamente dal congelatore, senza scongelarli. Controlla il guguluf dopo 50 minuti; a volte ha bisogno di altri 5 minuti in forno.
Con cosa posso sostituire il preparato per budino?
Usa 30 g di amido di mais al posto della bustina. L’estratto di vaniglia resta nell’impasto.
Perché il guguluf si abbassa al centro?
Può rimanere crudo al centro se apri il forno troppo presto. Aspetta almeno 35 minuti prima del primo controllo.
Posso ridurre la quantità di zucchero?
Puoi scendere da 200 g a 170 g; il guguluf sarà meno dolce e si dorerà meno.
Posso usare i lamponi al posto dei mirtilli?
Sì, sostituisci i mirtilli con 250 g di lamponi freschi e incorporali altrettanto delicatamente, per non schiacciarli.
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