Maiale e riso in un paiolo

Carne - Maiale e riso in un paiolo di Jeana E. - Ricette Recipia

Ieri sera avevo esattamente 670 grammi di spalla di maiale avanzati e, poiché non avevo voglia di piatti complicati, ho fatto riso in un paiolo con carne, abbastanza rapidamente. Di solito utilizzo ciò che ho a disposizione, quindi ho optato per cipolle verdi e verdure disidratate di un pacchetto Knorr. Non ho cercato di inventare nulla, ma solo di mettere insieme ciò che avevo e fare qualcosa di sostanzioso. Info veloci Tempo totale: circa 50 minuti Tempo di preparazione: 10-15 minuti Tempo di cottura: 35-40 minuti Porzioni: 4 Difficoltà: facile Tipo di ricetta: cena veloce, pilaf di maiale Ingredienti 670 g di spalla di maiale 200 g di riso a grano lungo precotto 6 gambi di cipolla verde (circa 40 g) 1 pacchetto (10 g) di verdure disidratate di Knorr olio per friggere (circa 2-3 cucchiai) 1 tazza d'acqua (circa 250 ml) per la carne sale (solo per la carne; non aggiungere al riso poiché le verdure disidratate sono salate) Metodo di preparazione 1. Lava la spalla di maiale e tagliala a pezzi adatti, di circa 2-3 cm. 2. Riscalda l'olio in un paiolo. Aggiungi la carne e rosolala leggermente, mescolando di tanto in tanto, fino a quando non diventa bianca su tutti i lati. 3. Cospargi un pizzico di sale sulla carne, poi versa una tazza d'acqua. Copri e lascia cuocere la carne a fuoco medio. 4. Dopo 25-30 minuti, solleva il coperchio e lascia ridurre il liquido. Lascia la carne sul fuoco per altri 5-10 minuti, mescolando, fino a quando non si dora leggermente. 5. In un altro paiolo o pentolino, trita finemente le cipolle verdi e falle soffriggere in un po' d'olio per 2-3 minuti, fino a quando non si ammorbidiscono. 6. Aggiungi le verdure disidratate e mescola per 1 minuto. 7. Metti il riso precotto sopra le cipolle e le verdure nel paiolo, mescola, poi versa abbastanza acqua per coprire il riso di circa un dito. 8. Lascia cuocere a fuoco lento senza aggiungere sale. Il riso precotto cuoce abbastanza rapidamente, sarà pronto in 10-12 minuti: il chicco deve rimanere intero, non diventare pastoso. 9. Servi la carne con il riso a lato. Va bene con un'insalata semplice di pomodori e cetrioli o qualsiasi altra cosa tu abbia a disposizione. Perché faccio spesso questa ricetta È una variante veloce di pilaf con carne, senza dover stare ore davanti ai fornelli. Gli ingredienti sono semplici e facilmente reperibili, e non richiedono molto tempo per essere puliti o tagliati. È sostanziosa e adatta per più persone. Mi piace che puoi controllare quanto salata o speziata diventa, a seconda di ciò che aggiungi. Consigli e variazioni Consigli Se vuoi che la carne sia più tenera, taglia i pezzi abbastanza piccoli e non affrettare la parte di cottura a fuoco lento. Usa un paiolo o una pentola con fondo spesso, affinché né la carne né il riso brucino. Non aggiungere sale extra al riso se usi un pacchetto di verdure disidratate di Knorr; è già abbastanza salato. Se il riso assorbe l'acqua troppo rapidamente, puoi aggiungere un po' d'acqua in più durante la cottura, ma non troppo, per non farlo diventare molle. Sostituzioni Puoi usare cipolla secca al posto della cipolla verde se non hai altro. Il riso precotto può essere sostituito con riso normale, ma il tempo di cottura sarà più lungo e potresti aver bisogno di più acqua. Se non hai verdure disidratate, metti solo cipolla e un po' di sale, ma il gusto sarà più semplice. Variazioni Puoi aggiungere altre verdure (se le hai), come peperoni, ma non è obbligatorio. La spalla di maiale può essere sostituita con un'altra carne magra (manzo, tacchino), ma i tempi di cottura varieranno. Idee di servizio Il modo più semplice è con un'insalata fresca, pomodori e cetrioli. Va bene anche con sottaceti o un cetriolo fresco accanto, se non hai voglia di altro. Domande frequenti 1. Posso usare riso che non è precotto? Sì, ma dovrai aumentare il tempo di cottura e aggiungere più acqua. Controlla di tanto in tanto per assicurarti che non si attacchi. 2. Cosa faccio se non ho un paiolo? Va bene anche in una pentola normale, ma deve avere un fondo spesso, affinché né la carne né il riso brucino. 3. È troppo salato se uso l'intero pacchetto di verdure Knorr? Potrebbe essere abbastanza salato. Assaggia prima di aggiungere altro sale. 4. Posso usare un altro tipo di carne? Sì, ma regola il tempo di cottura – la carne di manzo o tacchino richiede tempi diversi. 5. Cosa faccio se il riso è troppo morbido? Questo accade se hai messo troppa acqua o se l'hai lasciato troppo a lungo sul fuoco. È importante usare riso precotto e controllare il chicco dopo 10 minuti. Valori nutrizionali Stimato per porzione: 410-430 kcal Proteine: 27-30 g Carboidrati: 44-48 g Grassi: 14-17 g Il sodio può essere alto se usi l'intero pacchetto di verdure Knorr. Queste sono solo stime, i valori possono variare a seconda degli ingredienti esatti utilizzati. Conservazione e riscaldamento Si conserva bene in frigorifero, in un contenitore chiuso, fino a 2 giorni. Quando riscaldi, aggiungi un cucchiaio d'acqua per evitare che si asciughi troppo. Il riso può ammorbidirsi un po', ma il sapore rimane buono. Non si consiglia di conservarlo per più di due giorni, poiché il riso diventa pastoso.

Preparazione

Laviamo la carne, la tagliamo a pezzi e la mettiamo nell'olio caldo nella pentola. La lasciamo dorare su tutti i lati, aggiungiamo un pizzico di sale e una tazza d'acqua, copriamo e lasciamo cuocere a fuoco medio. Verso la fine solleviamo il coperchio e la lasciamo dorare leggermente. Prepariamo anche il riso. Tritiamo finemente la cipolla, la mettiamo nella pentolina, aggiungiamo le verdure di Knorr, poi il riso e copriamo con acqua, lasciando cuocere a fuoco lento. Poiché il riso è precotto, non ci vuole molto a cuocere. Può essere servito con un'insalata di pomodori e cetrioli, che è quello che avevo a disposizione, o qualsiasi insalata preferiate. Non aggiungiamo sale al riso poiché ha già abbastanza dalle verdure Knorr, è in realtà un po' salato... ma beviamo molta acqua, poiché è raccomandato.

Ingredienti

  • 670 g di polpa di maiale
  • 200 g di riso a grano lungo precotto
  • 6 cipolle verdi
  • circa 40 g di 10 verdure di Knorr

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Categoria: Carne Autore: Jeana E. Visualizzazioni: 1724 Data: 05.10.2024
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