बैंगन ट्यूना और मोज़ेरेला के साथ

से अधिक - बैंगन ट्यूना और मोज़ेरेला के साथ dvara Ortansa D. - Recipia रेसिपी

एक स्वादिष्ट बैंगन और ट्यूना डिश तैयार करने के लिए, हम ताजा और अच्छी तरह से पकी हुई बैंगन चुनने से शुरू करते हैं। ये हमारे पकवान में समृद्ध स्वाद और सुखद बनावट लाएंगे। बैंगन को ठंडे पानी में धोकर, फिर लगभग 1 सेंटीमीटर मोटे टुकड़ों में काट लें। त्वचा को बनाए रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह स्वाद जोड़ देगा और तलने के दौरान बैंगन के आकार को बनाए रखने में मदद करेगा। एक कटोरे में, एक उपयुक्त मात्रा में आटा तैयार करें, जिसमें आप बैंगन के टुकड़ों को डुबोएंगे। सुनिश्चित करें कि प्रत्येक टुकड़ा आटे से अच्छी तरह से ढका हुआ है, ताकि तलने पर एक कुरकुरी परत प्राप्त हो सके। एक बड़े पैन में मध्यम आँच पर जैतून का तेल (या वैकल्पिक रूप से मूंगफली का तेल या सूरजमुखी का तेल) गरम करें। जब तेल अच्छी तरह से गर्म हो जाए, तो बैंगन के टुकड़े डालें, यह सुनिश्चित करते हुए कि वे ओवरलैप न हों, ताकि वे समान रूप से तले जाएं। उन्हें दोनों तरफ से सुनहरा और कुरकुरा होने तक तलें, जो प्रत्येक तरफ लगभग 3-4 मिनट लगेगा। जब वे तैयार हो जाएं, तो उन्हें अतिरिक्त तेल को सोखने के लिए कागज़ के तौलिये पर निकाल लें। इसके बाद, एक बेकिंग डिश तैयार करें, जिसका उपयोग आप पकवान को असेंबल करने के लिए करेंगे। पहले बेकिंग डिश के नीचे तले हुए बैंगन के टुकड़ों की एक परत जोड़ें। फिर, सूखे ट्यूना को डालें, यह सुनिश्चित करते हुए कि यह तेल से अच्छी तरह से सूखा हुआ है। ट्यूना के ऊपर, पतले मोज़ेरेला के टुकड़े रखें, जो ओवन में खूबसूरती से पिघल जाएंगे। कुछ कटे हुए केपर डालें, जो स्वाद का एक सुखद विपरीत प्रदान करेंगे, और स्वाद के अनुसार नमक छिड़कें। प्रक्रिया को दोहराएं, एक दूसरा स्तर बनाते हुए: बैंगन, ट्यूना, मोज़ेरेला, ओरेगनो, केपर और नमक। जब आप सभी स्तरों को असेंबल कर लें, तो ओवन को 180 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें। बेकिंग डिश को ओवन में डालें और पकवान को 10-15 मिनट तक पकने दें। यह महत्वपूर्ण है कि प्रक्रिया की निगरानी करें, ताकि मोज़ेरेला समान रूप से पिघल जाए और हल्का सुनहरा हो जाए। जब यह तैयार हो जाए, तो बेकिंग डिश को ओवन से निकालें और इसे काटने से पहले कुछ मिनटों के लिए ठंडा होने दें। इसे गर्मागर्म परोसें, चाहे मुख्य व्यंजन के रूप में या ऐपेटाइज़र के रूप में, और बैंगन, ट्यूना और पिघले हुए पनीर के स्वादिष्ट संयोजन का आनंद लें, जिसमें एक अद्वितीय भूमध्यसागरीय स्वाद है। यह एक सरल नुस्खा है, लेकिन अद्भुत स्वाद के साथ, जो निश्चित रूप से इसे चखने वाले किसी भी व्यक्ति को प्रभावित करेगा!

सामग्री

  • 4 सर्विंग्स के लिए * 2 बड़े बैंगन * 100 ग्राम
  • 150 ग्राम कैन में तेल में टूना * 100 ग्राम मोज़ेरेला * कैपर * ओरिगैनो * तलने के लिए तेल * नमक

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श्रेणी: से अधिक लेखक: Ortansa D. दृश्य: 1 तारीख: 29.09.2024

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