आलू का सलाद त्ज़ात्ज़िकी के साथ

एक ग्रीक-प्रेरित आलू सलाद तैयार करने के लिए, हम आलू उबालने से शुरू करते हैं। मध्यम आकार के आलू चुनें,preferably waxy ones, जो समान रूप से पकते हैं। हम उन्हें छीलते हैं और बड़े टुकड़ों में काटते हैं, फिर उन्हें ठंडे पानी और एक चुटकी नमक के साथ एक बर्तन में डालते हैं। उबालने के लिए लाएं और उन्हें लगभग 15-20 मिनट तक पकने दें या जब तक वे नरम न हो जाएं, लेकिन बहुत नरम नहीं, ताकि उनका आकार बना रहे। पकने के बाद, हम उन्हें पानी से निकालते हैं और एक कटोरे में ठंडा होने के लिए छोड़ देते हैं। इस बीच, हम उस मसाले का ध्यान रखते हैं जो सलाद में स्वाद जोड़ देगा। हम कुछ ताजे खीरे लेते हैं,preferably those with thin skin, और उन्हें कद्दूकस करते हैं। हम खीरे पर एक चुटकी नमक डालते हैं और उन्हें लगभग एक घंटे के लिए एक छलनी में सूखने देते हैं। यह अतिरिक्त पानी को हटाने में मदद करेगा, ताकि सलाद पानीदार न हो। जब खीरे अच्छी तरह से सूख जाएं, तो हम एक स्वादिष्ट मिश्रण तैयार करते हैं जिसमें प्राकृतिक दही होता है,preferably Greek, ताकि मलाईदार बनावट और समृद्ध स्वाद प्राप्त किया जा सके। हम स्वाद के लिए नमक, ताजा पिसी हुई काली मिर्च और एक छींटा अतिरिक्त कु virgin olive oil डालते हैं। हम सामग्री को अच्छी तरह मिलाते हैं और ताजे पुदीने की पत्तियों को बारीक काटकर सलाद में डालते हैं, ताकि सलाद में ताजगी का एक नोट लाया जा सके। पुदीना इस ग्रीक नुस्खे में एक आवश्यक सामग्री है, जो आलू और दही के साथ सुखद विपरीत प्रदान करता है। एक बार जब आलू पूरी तरह से ठंडा हो जाए, तो हम उन्हें छोटे टुकड़ों में काटते हैं और उन्हें दही और खीरे के कटोरे में डालते हैं। हम सब कुछ सावधानी से मिलाते हैं, ताकि सामग्री समान रूप से मिल जाए, लेकिन आलू को कुचलने के बिना। एक बार जब हम एक समान सलाद प्राप्त कर लेते हैं, तो हम इसे प्लास्टिक रैप से ढक देते हैं और इसे लगभग एक घंटे के लिए फ्रिज में रख देते हैं। यह विश्राम का समय स्वादों को मिश्रित और गहरा करने की अनुमति देता है। दही और खीरे के साथ आलू का सलाद एक हल्के रात के खाने के लिए एक आदर्श विकल्प है, जिसमें एक ताजगी का स्वाद है जो गर्म गर्मियों के दिनों के लिए बिल्कुल सही है। आप इसे अकेले या ग्रिल्ड मीट के साथ परोस सकते हैं, और हर काटने से आपको ग्रीस की धूप और जीवंत वातावरण में ले जाएगा। आपका भोजन शुभ हो!
सामग्री
- 600 ग्राम आलू
- 250 ग्राम ग्रीक योगर्ट
- 2 खीरे
- पुदीना
- 2 चम्मच जैतून का तेल
- नमक
- काली मिर्च.
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