स्ट्रॉबेरी के साथ वनीला पुडिंग
वनीला स्ट्रॉबेरी पुडिंग - दोस्तों के लिए एक क्रीमी स्वादिष्टता
कौन नहीं चाहता एक मिठाई जो स्ट्रॉबेरी की प्राकृतिक मिठास को वनीला की मुलायम सुगंध के साथ मिलाए? वनीला स्ट्रॉबेरी पुडिंग एक त्वरित और सरल मिठाई है, जो प्रियजनों के चेहरों पर मुस्कान लाने के लिए एकदम सही है। यह नुस्खा न केवल इंद्रियों को उत्तेजित करता है, बल्कि मेज पर सुखद यादें भी बनाता है। मुझे आपको इस पाक साहसिकता में कदम दर कदम मार्गदर्शन करने दें, उपयोगी सुझाव और विवरण प्रदान करते हुए जो आपको एक सही परिणाम प्राप्त करने में मदद करेंगे।
तैयारी का समय: 15 मिनट
बेकिंग का समय: 20 मिनट
कुल समय: 35 मिनट
पोषण संख्या: 4
पुडिंग के लिए आवश्यक सामग्री:
- 500 मिली दूध (संभवतः पूरे दूध, अधिक क्रीमी बनावट के लिए)
- 120 ग्राम चीनी (आपकी पसंद के अनुसार मात्रा को समायोजित कर सकते हैं)
- 75 ग्राम आटा (सर्वश्रेष्ठ परिणामों के लिए सफेद गेहूं का आटा उपयोग करें)
- एक चुटकी दालचीनी (स्वाद बढ़ाने के लिए)
- 5 अंडे की जर्दी (सर्वश्रेष्ठ परिणामों के लिए सुनिश्चित करें कि वे ताजे हों)
- 1 वनीला फली (या वनीला एसेंस, लेकिन फली अधिक तीव्र स्वाद देती है)
सजावट के लिए:
- पूरे स्ट्रॉबेरी (आकर्षक रूप देने के लिए)
- मैश की हुई स्ट्रॉबेरी (मीठा सॉस पुडिंग को पूरी तरह से पूरा करेगा)
पुडिंग बनाने की विधि:
1. सबसे पहले एक मध्यम पैन में दूध को गर्म करें, चीनी, दालचीनी और लंबाई में काटी गई वनीला फली डालें। यह कदम दूध को स्वादिष्ट सुगंध से समृद्ध करेगा। जब तक दूध उबलने न लगे, तब तक प्रतीक्षा करें, और सुनिश्चित करें कि चीनी पूरी तरह से घुल जाए।
2. एक अलग कटोरे में, गर्म दूध के 3-4 चम्मच को आटे और अंडे की जर्दी के साथ मिलाएं। अच्छी तरह से मिलाएं जब तक कि आपको एक समान मिश्रण न मिल जाए, बिना किसी गुठली के। यह पुडिंग को गाढ़ा करने में मदद करेगा और एक चिकनी बनावट प्राप्त करेगा।
3. जब दूध उबलने लगे, तो वनीला फली को हटा दें और आटे और अंडे की जर्दी का मिश्रण डालें। जलने से रोकने के लिए लगातार हिलाना आवश्यक है। धीमी आंच पर पकाएं, लगातार हिलाते रहें, जब तक पुडिंग गाढ़ी और क्रीमी न हो जाए (लगभग 5-7 मिनट)।
4. एक बार जब पुडिंग इच्छित स्थिरता पर पहुँच जाए, तो इसे अपनी पसंद के सांचे में डालें। आप व्यक्तिगत कप या एक बड़ा ट्रे उपयोग कर सकते हैं, आपकी पसंद के अनुसार। इसे कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें, फिर इसे कम से कम 2 घंटे के लिए फ्रिज में रख दें ताकि यह एक ठोस बनावट प्राप्त कर सके।
5. इस बीच, स्ट्रॉबेरी सॉस तैयार करें। आप कुछ ताजे स्ट्रॉबेरी को कांटे से मसल सकते हैं या एक ब्लेंडर में डाल सकते हैं, यदि आप मीठा सॉस चाहते हैं तो थोड़ा सा चीनी डालें।
6. जब पुडिंग तैयार हो जाए, तो इसे सांचे से निकालें और ऊपर से स्ट्रॉबेरी सॉस डालें, कुछ पूरे स्ट्रॉबेरी से सजाएं। रंगों और सुगंधों का यह संयोजन निश्चित रूप से सफल होगा!
उपयोगी सुझाव:
- यदि आप और भी तीव्र स्वाद चाहते हैं, तो आप पुडिंग मिश्रण में कुछ बूँदें बादाम एसेंस की जोड़ सकते हैं।
- आप सॉस को विविधता देने के लिए अन्य फलों जैसे रास्पबेरी या ब्लूबेरी के साथ प्रयोग कर सकते हैं।
- वनीला पुडिंग को फ्रिज में 2-3 दिन तक रखा जा सकता है, इसलिए यह पहले से तैयार करने के लिए एकदम सही मिठाई है।
पोषण संबंधी लाभ:
यह वनीला पुडिंग न केवल एक स्वादिष्ट मिठाई है, बल्कि अंडे की जर्दियों के कारण प्रोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत भी है। पूरे दूध में कैल्शियम और विटामिन होते हैं, और स्ट्रॉबेरी एक सुपरफूड है जो एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन C और फाइबर से भरपूर है। इसलिए, यह मिठाई अन्य उच्च वसा वाले केक की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प हो सकती है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. क्या मैं गाय के दूध के बजाय पौधों के दूध का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप बादाम, नारियल या सोया दूध का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन पुडिंग का स्वाद और बनावट भिन्न हो सकती है।
2. मैं बिना चीनी के पुडिंग को कैसे मीठा कर सकता हूँ?
आप शहद, मेपल सिरप या स्टेविया जैसे प्राकृतिक स्वीटनर का उपयोग कर सकते हैं, आपकी पसंद के अनुसार।
3. क्या बिना ग्लूटेन के पुडिंग बनाना संभव है?
हाँ, आप गेहूं के आटे के बजाय बादाम का आटा या चावल का आटा का उपयोग करें।
सेवा के सुझाव:
एक और अधिक परिष्कृत स्वाद के लिए, आप ऊपर से थोड़ा कद्दूकस किया हुआ चॉकलेट छिड़क सकते हैं या कुछ कटे हुए मेवों को जोड़ सकते हैं। इसके अलावा, वनीला आइसक्रीम का एक स्कूप पुडिंग के साथ मिलाकर मिठाई को एक अविस्मरणीय अनुभव में बदल देगा।
यह वनीला स्ट्रॉबेरी पुडिंग प्रियजनों के साथ आनंद लेने के लिए एकदम सही है, चाहे वह उत्सव की मेज पर हो या बस दिन के अंत में एक खास ट्रीट के रूप में। इस नुस्खे को अपने दोस्तों के साथ साझा करना न भूलें और उन्हें अपनी पाक कला का प्रयास करने के लिए आमंत्रित करें! आनंद लें!
सामग्री: पुडिंग के लिए हमें चाहिए: 500 मिली दूध, 120 ग्राम चीनी, 75 ग्राम आटा, एक चुटकी दालचीनी, 5 अंडे की जर्दी, 1 वनीला फली या वनीला सार। सजाने के लिए: पूरे स्ट्रॉबेरी, कुचल स्ट्रॉबेरी।
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