Ciorbă roumaine au chou frais et grattons fumés

La ciorbă roumaine au chou frais et grattons fumés est une soupe au bouillon riche, avec des tomates et des légumes, où le chou devient bien tendre. Les grattons de lard fumé sont ajoutés après 15 minutes de cuisson du chou. Je coupe le chou en fines lanières, juste assez petites pour tenir facilement dans la cuillère. Préparation : 25 minutes. Cuisson : 49 minutes. Temps total : 74 minutes. Portions : 8. Environ 500 kcal et 10 g de protéines par portion.
Ingrédients
- 1
- 5 kg de chou frais
- 3 grosses carottes (300 g)
- 2 racines de persil (200 g)
- 1 gros oignon (150 g)
- 2 poivrons jaunes (300 g)
- 500 g de tomates
- 1000 ml d’eau pour ébouillanter les tomates
- 350 g de lard fumé
- 100 ml d’huile
- 100 ml d’eau
- 1 cuillère à café de sel
- 1/2 cuillère à café de poivre moulu
- 15 g de Vegeta
- 1 cuillère à café de thym séché
- 3000 ml d’eau
- 150 g de concentré de tomates
- 15 g d’aneth frais
- 15 ml de vinaigre ou de jus de citron
- 1 piment
Préparation
1. Nettoie et hache le chou, les carottes, les racines de persil, l’oignon et les poivrons. Ébouillante les tomates 1 minute dans 1000 ml d’eau bouillante, égoutte-les, pèle-les et hache-les. 2. Coupe le lard fumé en dés et fais-le revenir dans une poêle sèche pendant 8 minutes, jusqu’à ce qu’il soit doré. Dépose les grattons sur une assiette couverte de papier absorbant. 3. Fais chauffer 100 ml d’huile dans une marmite de 5,5 l et fais revenir l’oignon, les poivrons et les légumes-racines avec 100 ml d’eau pendant 10 minutes, en remuant de temps en temps. 4. Ajoute le chou dans la marmite et fais revenir le tout 5 minutes de plus. Le chou commence à s’attendrir. 5. Ajoute 1 cuillère à café de sel, 1/2 cuillère à café de poivre moulu, 1 cuillère à soupe de Vegeta, 1 cuillère à café de thym séché et 3000 ml d’eau chaude. Fais bouillir 15 minutes, jusqu’à ce que le chou soit tendre. 6. Ajoute les tomates, les grattons et le concentré de tomates, puis fais bouillir encore 10 minutes. Parsème d’aneth haché. À table, sers avec 15 ml de vinaigre ou de jus de citron et 1 piment, si tu veux.
Notes
Cette soupe me rappelle mon enfance ; ma mère l’épaississait avec un roux, et sa version était plus modeste. À la place du lard, tu peux aussi utiliser 350 g de kaizer, de poitrine fumée à la paysanne, de bacon, de saucisses maison ou de jambon maison. Sers du pain à côté et, pour ceux qui le souhaitent, du vinaigre ou du jus de citron et un piment. La soupe se conserve jusqu’à 3 jours au réfrigérateur, dans un récipient fermé. Le jeune chou s’attendrit plus vite ; un chou aux feuilles épaisses peut demander quelques minutes de plus. Goûte avant de rajouter du sel, car le lard fumé peut saler le bouillon. Une marmite de 5,5 l laisse assez de place pour remuer sans renverser la soupe.
Questions fréquentes
Puis-je utiliser de la choucroute à la place du chou frais ?
Oui, tu peux mettre 1,5 kg de choucroute bien égouttée. Goûte le bouillon avant d’ajouter du sel.
Que faire si la soupe est trop salée ?
Ajoute 300 ml d’eau chaude et fais bouillir la soupe encore 3 minutes, puis goûte-la à nouveau.
Puis-je utiliser des tomates en conserve ?
Oui, utilise 500 g de tomates en dés égouttées et ajoute-les dans la marmite en même temps que les grattons.
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