Cuisses collantes avec du chou rouge

Name: Cuisses collantes avec du chou rouge - Augustina F.
Ingredients: Jai utilisé : 1 chou rouge; sel; poivre; 2 cuillères à café de sucre; 3 cuillères à café de vinaigre de cidre. Pour les cuisses : 6 cuisses désossées; eau de fleur doranger; sauce soja; piment de la Jamaïque; cannelle; curry; huile de colza; 1 cuillère à soupe de miel de sésame.

Viande - Cuisses collantes avec du chou rouge par Augustina F. - Recettes Recipia

Cuisses collantes avec chou rouge Qui ne se souvient pas avec tendresse des repas en famille rassemblés autour d'un plat plein de délices, préparés avec amour et soin ? Cette recette de cuisses collantes avec chou rouge n'est pas seulement un repas, mais un véritable voyage dans les souvenirs de ceux qui ont savouré des recettes traditionnelles. Le chou rouge, souvent négligé au profit du blanc, apporte une touche de fraîcheur et une saveur unique, tandis que la combinaison avec les cuisses de poulet transforme ce plat en une véritable délicatesse. Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 50 minutes Temps total : 1 heure et 10 minutes Nombre de portions : 4 Ingrédients : Pour les cuisses : - 6 cuisses de poulet désossées - 4 cuillères à soupe de sauce soja - 1 cuillère à soupe d'eau de fleur d'oranger - 1/2 cuillère à café de piment de la Jamaïque moulu - 1/2 cuillère à café de cannelle - 1 cuillère à café de curry - 2-3 cuillères à soupe d'huile de colza - 1 cuillère à soupe de miel - 1 cuillère à soupe de graines de sésame Pour le chou : - 1 chou rouge moyen - Sel et poivre au goût - 2 cuillères à soupe de sucre - 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre Préparation des cuisses : 1. Marinade des cuisses : Dans un grand bol, mélangez la sauce soja, l'eau de fleur d'oranger, le piment de la Jamaïque, la cannelle et le curry. Ajoutez les cuisses de poulet et assurez-vous que chaque cuisse est bien enrobée de marinade. Couvrez le bol de film plastique et laissez mariner au réfrigérateur pendant 30 minutes. Cette étape est essentielle pour obtenir des cuisses juteuses et savoureuses. Préparation du chou : 2. Préparation du chou : Pendant ce temps, lavez le chou rouge et coupez-le en fines lanières. Cela aidera le chou à ramollir plus rapidement pendant la cuisson. Placez le chou coupé dans un grand bol et saupoudrez de sel et de poivre, en mélangeant bien. Ensuite, laissez-le reposer pendant 10 minutes pour commencer à libérer ses jus. 3. Cuisson du chou : Dans une grande poêle, ajoutez l'huile de colza et chauffez à feu moyen. Lorsque l'huile est chaude, ajoutez le chou et faites cuire, en remuant de temps en temps, pendant environ 15-20 minutes, jusqu'à ce qu'il ramollisse et devienne légèrement caramélisé. 4. Ajout du vinaigre : Dans les 5 dernières minutes de cuisson, ajoutez le vinaigre mélangé avec le sucre. Remuez bien et laissez mijoter sans couvercle. Cette étape intensifiera les saveurs et donnera au chou une note légèrement acide, parfaite pour équilibrer la douceur des cuisses. Cuisson des cuisses : 5. Préparation des cuisses au four : Préchauffez le four à 200 degrés Celsius. Retirez les cuisses de la marinade et placez-les dans un plat de cuisson. Versez la marinade restante sur elles. Faites cuire les cuisses pendant 30-35 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes. Dans les 5 dernières minutes, ajoutez le miel et saupoudrez de graines de sésame pour une touche supplémentaire de saveur et de texture. Service : 6. Assemblage de l'assiette : Une fois les cuisses prêtes, retirez-les du four et laissez-les reposer quelques minutes. Sur les assiettes, placez un lit de chou rouge caramélisé et déposez soigneusement les cuisses collantes dessus. Vous pouvez garnir avec quelques graines de sésame supplémentaires pour un aspect et une saveur plus riches. Conseils utiles : - Choisir le chou : Le chou rouge est plus riche en antioxydants par rapport au chou blanc, ce qui en fait un excellent choix nutritionnel. Lorsque vous choisissez un chou, recherchez-en un avec des feuilles fermes et une apparence vive. - Service : Ce plat s'accorde parfaitement avec un verre de vin blanc ou une limonade rafraîchissante, qui complétera les saveurs intenses des cuisses et du chou. - Variations : Vous pouvez expérimenter avec d'autres épices dans la marinade des cuisses, comme le paprika doux ou piquant, pour obtenir une saveur encore plus complexe. Vous pouvez également ajouter des pommes ou des prunes séchées lors de la cuisson du chou pour lui donner un goût aigre-doux. Questions fréquentes : 1. Puis-je utiliser des cuisses avec os ? Oui, les cuisses avec os auront plus de saveur, mais le temps de cuisson sera prolongé d'environ 10 à 15 minutes. 2. Comment puis-je rendre le chou moins acide ? Vous pouvez ajuster la quantité de vinaigre et de sucre selon vos préférences. 3. Quel accompagnement convient le mieux ? Une purée de pommes de terre ou du riz basmati sont d'excellentes options qui complètent ce plat. Cette recette ne ravira pas seulement vos papilles, mais vous rappellera également les beaux moments passés avec vos proches autour de la table. Je vous invite à essayer cette recette de cuisses collantes avec chou rouge et à savourer chaque bouchée ! Bon appétit !