Pommes de terre au four, sauce au poivron rôti

Les pommes de terre au four, sauce au poivron rôti, dorent légèrement et restent moelleuses au cœur. La sauce épaisse au poivron kapia rôti, à l’ail, à la tomate et au yaourt se glisse entre les morceaux et en nappe certains, avec des touches rouges entre les bords dorés; je préfère la garder épaisse, pour qu’elle reste sur les pommes de terre au lieu de s’accumuler au fond de l’assiette. Préparation: 20 minutes. Cuisson: 43 minutes. Temps total: 63 minutes. Portions: 4. Environ 420 kcal et 7 g de protéines par portion.
Ingrédients
Pour les pommes de terre
- 50 g de beurre
- 45 ml d’huile d’olive
- 1 kg de pommes de terre
- 1 cuillère à café de sel
- 1 cuillère à café de romarin
Pour la sauce
- 1 gros poivron kapia rôti
- 1/2 piment
- 1 tête d’ail
- 1 tomate
- 100 g de yaourt onctueux
- 1 cuillère à café de vinaigre balsamique
- 1 cuillère à café d’huile d’olive
- 1 pointe de cuillère à café de paprika doux
- 1 pointe de cuillère à café de poivre moulu
- 1/4 de cuillère à café de sel
Pour servir
- 10 g de persil frais
Préparation
1. Fais fondre le beurre à feu doux pendant 3 minutes, jusqu’à ce qu’il soit liquide. Retire le récipient du feu et incorpore l’huile. 2. Épluche et lave les pommes de terre, coupe-les en morceaux d’environ 4 cm et sèche-les avec un torchon. Saupoudre-les de 1 cuillère à café de sel et de romarin. 3. Graisse la plaque avec la moitié du mélange de beurre et d’huile. Dispose les pommes de terre, badigeonne-les avec le reste du mélange et fais-les cuire à 180°C pendant 40 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient légèrement dorées et moelleuses au centre. 4. Pour la sauce, mets dans le blender le poivron kapia rôti coupé en morceaux, le piment coupé en rondelles, l’ail épluché, la tomate, le yaourt, le vinaigre balsamique, l’huile d’olive, le paprika, le poivre et 1/4 de cuillère à café de sel. Mixe jusqu’à obtenir une pâte homogène. 5. Éteins le four et transfère les pommes de terre dans un plat. Ajoute la sauce et le persil haché.
Notes
Pour une version sans produits laitiers, remplace le beurre par 45 ml d’huile et le yaourt par 100 g de yaourt végétal nature; la version de base contient des produits laitiers. Garde les pommes de terre et la sauce séparément au réfrigérateur jusqu’à 3 jours. J’étalerais aussi la sauce d’Oana sur du pain, mais je la garde pour les pommes de terre et la viande grillée, et je règle le four pour que tout soit prêt en même temps que la viande. Les pommes de terre de taille similaire cuisent plus uniformément; les farineuses ont un cœur plus moelleux, tandis que les fermes tiennent mieux leur forme.
Questions fréquentes
Puis-je utiliser un poivron rouge à la place du kapia?
Oui, fais rôtir un gros poivron rouge et utilise-le à la place du kapia. La sauce peut être un peu plus liquide.
Comment atténuer le piquant de la sauce?
Mixe seulement un quart du piment et retire ses graines avant de l’ajouter.
Pourquoi les pommes de terre restent-elles pâles?
Laisse environ 1 cm entre les morceaux sur la plaque. Quand ils sont trop serrés, ils cuisent à la vapeur et dorent moins facilement.
Étiquettes


Catégories

Apéritifs

Boissons

Chefs célèbres

Chef dans la ville

Enfants

Café

Conserver

Cuisinez et souriez

Jeux Culinaires

École de Cuisine

Désert

Divers

Pâtes et viennoiseries

Boissons

Poisson

Délices Sains

International

Jakob Hausmann

Confiture

Jamie Oliver

Viande

Divers

Plus de

Pâtes/Pizza

Cornichons

Peste

Salade

Sandwichs

Sauces

Savoureux

Saison

Sezon

Cuisson lente

Soupes

Recette Vedette

Sirop

Traduit

Divers

Végétalien



