Spirales au fromage et aux olives

Les spirales au fromage et aux olives se coupent en tranches de 5 cm et cuisent jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Le fromage frais entre dans la pâte comme dans la garniture, avec des olives noires et des herbes de Provence; les spirales se servent chaudes ou froides. Je choisis du fromage frais nature, pour pouvoir l’étaler sans déchirer la pâte. Préparation : 30 minutes. Cuisson : 40 minutes. Repos : 70 minutes. Temps total : 140 minutes. Portions : 16. Environ 230 kcal et 6 g de protéines par portion.
Ingrédients
- 500 g de farine blanche
- 1 cuillère à café rase de sel
- 1 cuillère à soupe de farine
- 200 ml de lait
- 1 cuillère à café de sucre
- 25 g de levure fraîche
- 1 œuf
- 175 g de fromage frais
- 30 ml d’huile
- 175 g de fromage frais
- 1/4 de cuillère à café de sel
- 1/4 de cuillère à café de poivre
- 1 cuillère à café d’herbes de Provence
- 100 g d’olives noires en rondelles
- 1 œuf pour la dorure
Préparation
1. Tamise 500 g de farine dans un saladier et ajoute 1 cuillère à café rase de sel. Réserve 1 cuillère à soupe de farine pour la levure. 2. Fais tiédir le lait à feu doux pendant 2 minutes. Mélange-le avec le sucre, la cuillère de farine réservée et la levure, puis laisse reposer le mélange 10 minutes, jusqu’à ce qu’il mousse. 3. Ajoute à la farine le mélange à la levure, 1 œuf, 175 g de fromage frais et l’huile. Pétris jusqu’à obtenir une pâte souple qui ne colle pas, puis couvre-la et laisse-la lever 60 minutes, jusqu’à ce qu’elle double de volume. Si besoin, ajoute un peu de farine ou de lait. 4. Mélange les 175 g de fromage frais restants avec 1/4 de cuillère à café de sel et 1/4 de cuillère à café de poivre. Coupe les olives en rondelles. 5. Divise la pâte en deux. Sur le plan de travail fariné, étale la première moitié en rectangle, tartine-la avec la moitié du fromage frais, saupoudre de 1/2 cuillère à café d’herbes de Provence et ajoute la moitié des olives. Roule bien serré et coupe en tranches de 5 cm. 6. Recommence avec la deuxième moitié de pâte et le reste de la garniture, des herbes et des olives. Dépose les spirales sur une plaque recouverte de papier cuisson, en les espaçant. 7. Fais cuire à 180°C pendant 38 minutes. Au bout de 23 minutes, sors la plaque, badigeonne les spirales avec l’œuf battu et fais cuire encore 15 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
Notes
Tu peux remplacer les olives noires par 100 g d’olives vertes. La pâte contient du gluten et des œufs, et le fromage frais apporte des produits laitiers. Garde les spirales dans une boîte fermée au réfrigérateur jusqu’à 3 jours. Elles sont bonnes avec un yaourt nature et rappellent les petits escargots salés de boulangerie. Le fromage frais s’étale plus facilement s’il n’est pas trop froid. Si les olives sont humides après les avoir coupées, tamponne-les avant de les mettre sur la pâte. Dans une cuisine fraîche, la pâte peut avoir besoin de plus de temps pour doubler de volume.
Questions fréquentes
Peut-on utiliser de la levure sèche à la place de la levure fraîche ?
Oui, mets 8 g de levure sèche à la place des 25 g de levure fraîche et mélange-la à la farine.
Puis-je utiliser du fromage cottage dans la garniture ?
Oui, utilise 175 g de fromage cottage bien égoutté et écrase-le jusqu’à ce qu’il soit tartinable.
Pourquoi la pâte ne lève-t-elle pas ?
Un lait trop chaud peut affaiblir la levure; pour l’activer, chauffe le lait jusqu’à environ 35°C.
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