Plăcințele roumaines au poulet et au fromage

Les plăcințele roumaines au poulet et au fromage sont de petites galettes farcies, servies chaudes en entrée et dorées à la poêle. Le poulet bouilli, le kashkaval finement râpé et les tiges d’oignons nouveaux sont enveloppés dans une pâte moelleuse au yaourt, qui dore des deux côtés tandis que la farce reste bien enfermée. Je les coupe en deux et je les mange encore un peu chaudes. Préparation : 25 minutes. Cuisson : 62-72 minutes. Repos : 20 minutes. Temps total : 107-117 minutes. Portions : 4. Environ 770 kcal et 51 g de protéines par portion.
Ingrédients
Pour la farce
- 400 g de blanc de poulet
- 1500 ml d’eau
- 150 g de kashkaval
- 3 bottes d’oignons nouveaux (tiges uniquement)
Pour la pâte
- 200 g de yaourt 2.5%
- 1/2 cuillère à café de sel
- 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
- 1/4 cuillère à café de sucre
- 150 g de kashkaval
- 275 g de farine
Pour la cuisson
- 2 cuillères à soupe d’huile
Préparation
1. Mets le blanc de poulet dans 1500 ml d’eau et fais-le cuire à feu doux pendant 30-40 minutes, jusqu’à ce qu’il soit bien cuit. Retire-le de l’eau et laisse-le refroidir 20 minutes. 2. Coupe le poulet en petits morceaux. Mélange-le avec 150 g de kashkaval finement râpé et les tiges d’oignons nouveaux hachées. 3. Dans un bol, mélange le yaourt avec le sel, le bicarbonate de soude et le sucre. Incorpore 150 g de kashkaval finement râpé et la farine, puis pétris jusqu’à obtenir une pâte moelleuse. 4. Divise la pâte en 4 parts égales. Étale chaque morceau au rouleau, dépose la farce au milieu et rabats les bords vers le centre. 5. Aplatis légèrement chaque plăcintă, puis fais-la frire dans une poêle en céramique avec 2 cuillères à soupe d’huile, 4 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’elle soit dorée. Fais de même avec les autres.
Notes
Le kashkaval peut être remplacé par la même quantité de gouda ; la pâte contient du gluten et le plat contient des produits laitiers. Les tiges fines d’oignon nouveau ramollissent plus facilement dans la farce que les tiges épaisses et fibreuses. Fais chauffer la poêle à feu moyen, car un feu vif fait dorer la pâte avant que le centre soit bien chaud. Je les sers avec une salade de tomates. Une fois refroidies, elles se conservent au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.
Questions fréquentes
Peut-on utiliser des cuisses à la place du blanc ?
Oui, utilise 400 g de cuisses de poulet désossées et fais-les cuire 35-40 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient bien cuites.
Puis-je utiliser du poulet qu’il me reste d’une soupe ?
Oui, mesure 400 g de poulet cuit, hache-le finement et mélange-le directement avec le kashkaval et l’oignon.
Que faire si la farce sort sur les bords ?
Laisse environ 1 cm de pâte libre sur le bord et presse bien l’endroit où les bords se rejoignent avant d’étaler la plăcintă.
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