Guiso de patatas con aceitunas

Las patatas cortadas en dados de tamaño parecido se cuecen de manera más uniforme; en el guiso de patatas con aceitunas, las más pequeñas pueden deshacerse en el caldo. La cebolla y el concentrado de tomate dan color a la salsa, mientras que las aceitunas verdes y las hierbas quedan enteras en este guiso caldoso. Yo dejo las aceitunas enteras. Preparación: 20 minutos. Cocción: 30 minutos. Tiempo total: 50 minutos. Raciones: 4. Aproximadamente 340 kcal y 7 g de proteínas por ración.
Ingredientes
- 1 kg de patatas
- 3 cebollas medianas (450 g)
- 2 cucharadas de aceite
- 1200 ml de agua
- 2 cucharadas de concentrado de tomate
- 100 g de aceitunas verdes
- 1 cucharadita de sal
- 15 g de hierbas (eneldo
- levístico o perejil)
Preparación
1. Pela y lava las patatas, y luego córtalas en dados. Pela, lava y pica la cebolla. La preparación lleva unos 20 minutos. 2. Calienta el aceite en una cazuela y sofríe la cebolla durante 5 minutos, hasta que esté blanda y transparente. 3. Añade las patatas y 1200 ml de agua, lo justo para cubrirlas. Cuece durante 15 minutos, hasta que estén casi hechas pero mantengan la forma. 4. Añade el concentrado de tomate y las aceitunas verdes. Cuece 10 minutos más, hasta que el tenedor entre fácilmente en las patatas. 5. Ajusta de sal y añade las hierbas picadas muy finas.
Notas
Puedes usar eneldo, levístico o perejil, 15 g; elige solo uno si quieres que se distinga bien su sabor. El guiso se conserva tapado en la nevera hasta 3 días y, al calentarlo, puedes añadir 2 cucharadas de agua si la salsa se ha espesado. Yo lo sirvo con una rebanada de pan, para recoger también el caldo del plato. Se parece a un guiso sencillo de patatas, solo que las aceitunas quedan enteras. Las patatas de carne firme aguantan mejor cortadas en dados; las harinosas se deshacen con más facilidad y espesan el caldo. Los dados pequeños llegan antes al punto justo que los grandes, así que compruébalos antes de añadir las aceitunas. Prueba las aceitunas antes de añadir la sal al final, porque algunas ya son saladas.
Preguntas frecuentes
¿Puedo poner tomate fresco en lugar de concentrado?
Sí. Añade 150 g de tomate picado en lugar de las 2 cucharadas de concentrado, junto con las aceitunas; la salsa quedará más caldosa.
¿Qué hago si ha quedado demasiado caldo?
Aplasta 3-4 dados de patata en la cazuela y cuece sin tapa 3 minutos más, hasta que la salsa espese.
¿Puedo usar aceitunas negras?
Sí, sustituye las aceitunas verdes por la misma cantidad de aceitunas negras sin hueso y añádelas enteras.
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