Pollo al horno con champiñones

Pui cu ciuperci la cuptor Zilele trecute am cumpărat o caserolă mare de ciuperci champignon, cu intenția să fac o ciulama. Mi-am schimbat însă planul când am dat peste o rețetă cu pui și ciuperci la cuptor care, deși era gândită pentru ghebe, funcționează la fel de bine și cu champignon. N-am avut pulpe sau aripi, doar piept de pui dezosat, dar am adaptat după ce aveam la îndemână. S-a mâncat tot, semn că nu a lipsit nimic din gust. Ca garnitură am făcut orez simplu la abur, dar mergea și cu mămăligă. Info rapide Timp total: 1 oră și 30 minute Timp de pregătire: aproximativ 20-30 minute Timp de gătire la cuptor: 45-60 minute (în funcție de tipul cărnii) Porții: 4 Dificultate: ușor spre mediu Tip rețetă: fel principal, prânz sau cină, pentru familie Ingrediente 450 g carne de pui (aripi fără vârfuri sau pulpe cu os) (am folosit 650 g piept de pui dezosat) 450 g ghebe congelate (sau 500 g ciuperci champignon proaspete, feliate) 2 cepe medii 1 morcov mic 4-5 căței de usturoi 1 lingură cu vârf pastă de roșii 1/2 conservă roșii (din cea de 400 g) (am pus 1 conservă întreagă) 1/4 legătură pătrunjel proaspăt (am pus 1/2 legătură) 2 fire de cimbru (proaspăt sau uscat) 1 linguriță pudră de hribi (opțional – eu nu am pus) 100 ml vin roșu sec (când nu am vin, înlocuiesc cu 3-4 linguri de oțet balsamic) 2 linguri ulei sare, piper Mod de preparare 1. Pregătește o tavă pentru cuptor, de preferat cu pereți mai înalți și cu capac. Dacă nu are capac, vei avea nevoie de folie de aluminiu pentru acoperit. 2. Spală carnea sub jet de apă rece și scurge-o bine. Dacă folosești piept de pui, taie-l cuburi cam de 2 cm latura. Dacă ai pulpe sau aripi, lasă-le întregi, doar curățate. 3. Încinge uleiul într-o tigaie largă, la foc mare. Adaugă carnea și rumenește-o câteva minute, amestecând din când în când. Presară sare și piper. Dacă tigaia nu este destul de încăpătoare, carnea mai mult fierbe decât se rumenește, deci mai bine lucrezi în două tranșe. Scoate bucățile rumenite pe o farfurie. În tigaie ar trebui să rămână aproximativ 2 linguri de suc. 4. Toacă ceapa cuburi mici, morcovul se dă pe răzătoarea mică. 5. Pune ceapa și morcovul în tigaia cu sucul rămas și călește la foc mediu, până ceapa devine moale. Adaugă usturoiul tocat sau zdrobit și mai lasă un minut. 6. Pune pasta de roșii și amestecă pe foc încă 2-3 minute. 7. Dacă folosești ghebe congelate, nu le decongela înainte. Ciupercile proaspete se feliază, cele mari se pot tăia și în jumătăți sau sferturi. Adaugă ciupercile în tigaie și sotează-le câteva minute, să prindă puțină culoare și să se înmoaie ușor. 8. Mixează conserva de roșii cu blenderul. Toarnă roșiile mixate peste ciuperci. 9. Adaugă vinul (sau oțetul balsamic, dacă nu ai vin), pudra de hribi (dacă folosești), pătrunjelul tocat și frunzulițele de cimbru. 10. Adu tot amestecul la punctul de fierbere, lasă să bolborosească ușor 5 minute, să se lege sosul. Dacă pare prea gros, adaugă 150 ml apă fierbinte. La cuptor sosul va mai scădea, deci trebuie să fie destul de lichid la început. 11. Gustă sosul și ajustează cu sare și piper. 12. Pune carnea în tava pregătită pentru cuptor. Toarnă sosul cu ciuperci peste carne, scutură puțin tava să se repartizeze uniform. 13. Acoperă tava cu capac, sau cu folie de aluminiu cât mai etanș, ca să nu se evapore prea mult sos. Dacă folosești hârtie de copt, să știi că nu etanșează la fel de bine ca folia. Capacul e cea mai bună variantă. 14. Dă tava la cuptor, la 180°C. Pentru aripioare, lasă 45 de minute, pentru pulpe cu os, 1 oră. Dacă folosești piept de pui dezosat, verifică după 35-40 minute – la mine a fost gata după 45 de minute cu focul mic în a doua jumătate a timpului. 15. Scoate tava și lasă 5-10 minute înainte să servești. De ce fac rețeta des E o mâncare de cuptor care nu cere multă atenție după ce ai pregătit ingredientele, iar gustul se adună bine. Pot folosi orice carne de pui am și orice fel de ciuperci, așa că este flexibilă. Merge la fel de bine la prânz, la cină sau încălzită a doua zi. Sfaturi și variații Sfaturi - Folosește o tavă cu capac pentru a păstra sosul în interior. - Dacă ai timp, poți lăsa carnea la marinat câteva ore cu sare, piper și puțin ulei. - Sosul ar trebui să fie mai lichid la început, pentru că la cuptor scade. - Dacă puiul este cu os, iese mai fraged și are gust mai bogat, dar și pieptul merge dacă asta ai. Înlocuiri - Poți înlocui ghebele cu champignon, cum am făcut și eu, sau cu alte ciuperci de sezon. - Dacă nu ai vin, oțetul balsamic funcționează pentru o notă acrișoară. - Pudra de hribi este opțională – fără ea gustul nu suferă foarte mult. Variații - Cu pulpe sau aripi de pui iese mai suculent, dar și pieptul dezosat merge dacă îl supraveghezi să nu se usuce prea tare. - Se poate adăuga și puțin ardei gras, dacă ai. - Dacă vrei mai multă aromă, pune și puțin mărar sau leuștean, dar nu este neapărat nevoie. Idei de servire - Orez basmati simplu sau la abur e cea mai rapidă opțiune. - Mămăliga e clasică la combinațiile cu ciuperci și merge foarte bine cu sosul din tavă. - Chiar și cu pâine proaspătă este potrivit, dacă vrei să înmoi în sos. Întrebări frecvente Pot folosi doar piept de pui? Da, pieptul merge, dar are nevoie de mai puțin timp la cuptor ca să nu se usuce. Pulpele sau aripile cu os dau totuși un gust mai bogat și rămân mai fragede. Ciupercile trebuie călite înainte sau le pot pune crude în tavă? Ideal este să le sotezi puțin la tigaie înainte, așa își pierd din apă și prind gust, dar dacă te grăbești le poți pune și crude direct în sos, mai ales dacă sunt champignon. Ce se întâmplă dacă nu pun vin? Vinul adaugă o notă aparte, dar nu e obligatoriu. Poți folosi oțet balsamic sau poți sări peste, vei avea doar un sos mai clasic. Pot pregăti cu o zi înainte? Da, rețeta rezistă bine la frigider. Gusturile se intensifică, iar sosul nu se strică. Cât de lichid trebuie să fie sosul înainte de a băga tava la cuptor? Sosul trebuie să fie ușor lichid, aproape ca o tocană subțire, pentru că va scădea la copt și se va îngroșa. Valori nutriționale (estimativ) O porție are aproximativ 350-400 kcal, cu 35 g proteine, 15 g grăsimi (în funcție de tipul cărnii), și în jur de 20 g carbohidrați, majoritatea din legume și roșii. Dacă folosești pulpe cu piele sau adaugi mai mult ulei, caloriile pot crește. Estimarea nu include garnitura. Păstrare și reîncălzire Mâncarea se păstrează 2-3 zile la frigider, în recipient acoperit. Se poate încălzi la cuptor sau la tigaie, la foc mic, cu puțină apă dacă sosul a scăzut prea mult. Nu recomand să se congeleze, deoarece ciupercile își schimbă textura după decongelare.

Preparación

1. Prepara una bandeja para hornear con lados altos para el horno. Sería bueno que tuviera tapa. 2. Lavé la carne con agua fría, la escurrí bien y la corté en cubos de aproximadamente 2 cm de lado. 3. En una sartén grande, dora la carne en aceite caliente, removiendo o sacudiendo la sartén. El fuego debe estar alto. Si la carne está amontonada en la sartén, se hervirá en sus propios jugos. Es bueno que la sartén sea espaciosa. Espolvorea con sal y pimienta, mezcla unas cuantas veces y luego retira la carne a un plato. Debe quedar alrededor de 2 cucharadas de salsa en la sartén. 4. Mientras tanto, pica la cebolla finamente en cubos, ralla la zanahoria y sofríelas en la salsa restante después de haber retirado la carne. 5. Agrega la cebolla picada finamente y la zanahoria rallada y sofríe hasta que la cebolla esté suave. Agrega el ajo y sofríe por un minuto más. Agrega la pasta de tomate y sofríe por otros 3 minutos. 6. Si usas setas congeladas, no las descongeles antes. Yo corté las setas frescas y las grandes las corté por la mitad. Las pones en la sartén para sofreírlas un poco. 7. Mezcla los tomates enlatados que agregas sobre las setas. 8. Agrega el vino, los tomates mezclados en la licuadora, el polvo de porcini, el perejil picado y las hojas de tomillo. Lleva todo a ebullición durante 5 minutos. 10. Debes tener una salsa espesa, pero aún ligeramente líquida, ya que se reducirá un poco en el horno. Agrega 150 ml de agua caliente. 11. Sazona la salsa de setas con sal y pimienta al gusto. 12. Coloca la carne en una bandeja alta que vaya al horno. Vierte la salsa de setas sobre ella y sacude para que se asiente bien. Cubre la bandeja con la tapa si tiene, o con papel de aluminio sellando lo mejor posible, para que la salsa no se evapore. Adnia me dice que no use más papel de aluminio, porque es más saludable con papel para hornear, pero el papel no sella como el papel de aluminio. La mejor opción es con tapa. 13. Hornea la bandeja en el horno a 180°C durante 45 minutos (si usaste alas) o 1 hora (si usaste muslos). Yo usé pechuga sin hueso, podría haberla dejado menos, pero a mitad de tiempo reduje el fuego y la dejé 45 minutos. ¡Espero que te sirva bien! También habría ido bien con un poco de polenta al lado.

Ingredientes

• 450 g de carne de pollo: alas sin puntas
• muslos (utilicé 650 g de pechuga de pollo) 450 g de chantarelas congeladas (utilicé 500 g de champiñones) 2 cebollas medianas 1 zanahoria pequeña 4
• 5 dientes de ajo 1 cucharada colmada de pasta de tomate 1/2 lata de tomates (400 g)
• utilicé una lata entera 1/4 de manojo de perejil (utilicé 1/2) 2 ramitas de tomillo (fresco o seco) 1 cucharadita de polvo de porcini (opcional)
• (¡no lo tengo!) 100 ml de vino tinto seco (cuando no tengo
• lo reemplazo con 3
• 4 cucharadas de vinagre balsámico) 2 cucharadas de aceite sal
• pimienta

Etiquetas

pollo con champiñonespollo al horno

Categorías

Aperitivos

Bebidas

Cocineros famosos

Chef en la ciudad

Niños

Café

Conservar

Cocina y sonríe

Juegos Culinarios

Escuela de Cocina

Desierto

Diverso

Masa y pasteles

Bebidas

Pescado

Delicias Saludables

Internacional

Jakob Hausmann

Mermelada

Jamie Oliver

Carne

Varios

Sobre

Pasta/Pizza

Encurtidos

Plaga

Ensalada

Sándwiches

Salsas

Sabroso

Temporada

Sezon

Cocción lenta

Sopas

Receta Estrella

Jarabe

Traducido

Varios

Vegano