Πιάτο κίτρινων φασολιών με λουκάνικα
Αρχίζουμε αυτή τη νόστιμη συνταγή προετοιμάζοντας τα απαραίτητα υλικά για να δημιουργήσουμε ένα πιάτο γεμάτο γεύση και άρωμα. Το πρώτο βήμα είναι να καθαρίσουμε και να ψιλοκόψουμε ένα μεσαίο κρεμμύδι, μία κόκκινη πιπεριά και ένα καρότο. Αυτά τα λαχανικά θα σχηματίσουν τη βάση του πιάτου μας, φέρνοντας όχι μόνο γεύση, αλλά και ένα ζωντανό χρώμα. Σε μια κατσαρόλα, ιδανικά θα πρέπει να χρησιμοποιήσουμε μια χύτρα ή ένα βαθύ τηγάνι, προσθέτουμε περίπου 2-3 κουταλιές ελαιόλαδο εξαιρετικής ποιότητας. Αφήνουμε το λάδι να ζεσταθεί λίγο, στη συνέχεια προσθέτουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, την πιπεριά και το καρότο. Τα σοτάρουμε σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας συχνά για να αποφύγουμε το κάψιμο, για περίπου 5 λεπτά, μέχρι τα λαχανικά να γίνουν διαφανή και να απελευθερώσουν τα αρώματά τους.
Αφού τα λαχανικά έχουν αρχίσει να μαλακώνουν, προσθέτουμε 200 ml πλούσιου ζωμού ντομάτας, μαζί με 100 ml ξηρού λευκού κρασιού. Αυτά τα υλικά προσθέτουν μια στρώση πολυπλοκότητας στο πιάτο, και το κρασί θα συμβάλει σε μια πιο βαθιά γεύση. Καλύπτουμε την κατσαρόλα με ένα καπάκι και αφήνουμε να σιγοβράσει σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. Σε αυτό το στάδιο, οι γεύσεις θα συνδυαστούν υπέροχα, και το υγρό θα αρχίσει να μειώνεται.
Μετά από 10 λεπτά, ανοίγουμε το καπάκι και προσθέτουμε περίπου 250-300 ml νερού, μαζί με κομμένα kabanos. Τα kabanos προσθέτουν μια αλμυρή και καπνιστή νότα στο πιάτο μας. Αλατίζουμε με Delikat και φρεσκοτριμμένο πιπέρι κατά βούληση. Αφήνουμε να βράσει για άλλα 10 λεπτά, ώστε το κρέας να απορροφήσει τις γεύσεις από τη σάλτσα λαχανικών.
Μετά από αυτό το διάστημα, προσθέτουμε τα στραγγισμένα φασόλια από κονσέρβα, ανακατεύοντας απαλά για να μην τα πολτοποιήσουμε. Συνεχίζουμε να βράζουμε για μέγιστο 5 λεπτά, αρκετό για να ζεστάνουμε τα φασόλια και να ενσωματώσουμε όλες τις γεύσεις. Τέλος, σβήνουμε τη φωτιά και προσθέτουμε φρέσκα ψιλοκομμένα χόρτα, όπως μαϊντανό ή άνηθο, για μια επιπλέον δόση φρεσκάδας. Ανακατεύουμε καλά και ετοιμαζόμαστε να σερβίρουμε αυτό το νόστιμο πιάτο.
Καλή όρεξη! Αυτό το πιάτο είναι τέλειο για να το απολαύσετε μαζί με μια μερίδα ζεστής πολέντας ή ακόμη και με μια φέτα φρέσκου ψωμιού. Οι γεύσεις συνδυάζονται υπέροχα και κάθε μπουκιά θα είναι μια πραγματική γαστρονομική απόλαυση.
Συστατικά: φασόλια (χρησιμοποίησα μεγάλα βάζα) 2 κουταλιές της σούπας ζωμό ελαιόλαδο 6 λουκάνικα ή λουκάνικα Ολτενίας 3 κρεμμύδια 2 καρότα μια κόκκινη πιπεριά ένα ποτήρι ξηρού λευκού κρασιού λεπτό, πιπέρι, άνηθο και μαϊντανό
Ετικέτες: κρεμμύδι πράσινο καρότα ζωμός φασόλι πιπέρι λάδι κρασί ελιές λουκάνικο συνταγές χωρίς γλουτένη συνταγές χωρίς λακτόζη