Αναζήτηση τόφου - Συνταγές Recipia

Χορτοφαγική πίτσα με πέστο

Πίτσα Χορτοφαγική με Πέστο: Μια Λαχταριστή Γεύση γεμάτη Γεύση και Θρεπτικά Συστατικά Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά Χρόνος ψησίματο

Δείτε τη Συνταγή

Αλμυρό

Ιαπωνική σαλάτα με σπαράγγια και τόφου

Ιαπωνική σαλάτα με σπαράγγια και τόφου Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος βρασμού: 5-8 λεπτά Συνολικός χρόνος: 10-15 λεπτά Αριθμ

Δείτε τη Συνταγή

Ζυμαρικά/Πίτσα

Πίτσα νηστείας με κατεψυγμένα λαχανικά

Πίτσα νηστίσιμη με κατεψυγμένα λαχανικά Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος ψησίματος: 25 λεπτά Συνολικός χρόνος: 40 λεπτά

Δείτε τη Συνταγή

Διάφορα

Τηγανητό ρύζι με τόφου

Τηγανητό ρύζι με τόφου και χοιρινό: μια νόστιμη και υγιεινή συνταγή Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά Συ

Δείτε τη Συνταγή

Ζυμαρικά/Πίτσα

Βίγκαν πίτσα με τόφου

Βίγκαν πίτσα με τόφου – Μια νόστιμη και υγιεινή επιλογή Ποιος μπορεί να αντισταθεί σε μια φέτα πίτσας; Ίσως να έχεις μια τρελή επιθ

Δείτε τη Συνταγή

Σεζόν

Dovlecetti

Ντοβλετσέτι: Μια Λαχταριστή Νηστίσιμη Συνταγή με Κολοκύθα-Σπαγγέτι και Σάλτσα Μαρινάρα Ανακάλυψε μια νόστιμη και υγιεινή συνταγή, ι

Δείτε τη Συνταγή

Ορεκτικά

Fit Χάμπουργκερ για το Χάλοουιν

Fit Χάμπουργκερ για το Χάλογουιν: Η λιχουδιά που συνδυάζει την υγεία με τη διασκέδαση! Όταν σκεφτόμαστε το Χάλογουιν, η φαντασία μα

Δείτε τη Συνταγή

Ορεκτικά

Ψωμάκια με μους τόνου και σαλάμι

Φέτες ψωμιού με μους τόνου και σαλάμι Οι ορεκτικά έχουν μια ξεχωριστή θέση στην καρδιά κάθε γιορτινού γεύματος ή ενός γρήγορου δείπ

Δείτε τη Συνταγή

Διάφορα

Momo, χορτοφαγικά θιβετιανά νιόκι

Συνταγή Μόμο: Χορτοφαγικά Θιβετιανά Ζυμαρικά Ανακαλύψτε τη μαγεία της ασιατικής κουζίνας με αυτή τη συνταγή μόμο, χορτοφαγικά θιβετ

Δείτε τη Συνταγή

Σούπες

Σούπα Μίσο

Σούπα Miso - Μια Ζεστή Αγκαλιά σε Κάθε Μπολ Όταν σκέφτεσαι την γαστρονομική άνεση, λίγα πιάτα μπορούν να συναγωνιστούν μια ζεστή σο

Δείτε τη Συνταγή

Αλμυρό

Σαλάτα με κόκκινο παντζάρι και αυγά

Σαλάτα Άνοιξης με Παντζάρι, Αυγά και Τofu Σας προσκαλώ να ανακαλύψετε μια νόστιμη και χορταστική σαλάτα, ιδανική για να σηματοδοτήσ

Δείτε τη Συνταγή

Κρέας

Τόφου με κιμά και σάλτσα

Τόφου με κιμά και σάλτσα: Μια νόστιμη συνταγή από την ασιατική κουζίνα Αν αναζητάτε μια συνταγή που συνδυάζει ενδιαφέρουσες υφές κα

Δείτε τη Συνταγή

Ζυμαρικά/Πίτσα

Καινοτόπη πίτσα με τόφου

Πίτσα με τόφου Inedit – Μια Vegan Λιχουδιά Ποιος δεν αγαπά μια φέτα πίτσας; Αυτό το ευέλικτο πιάτο έχει κατακτήσει τις καρδιές πολλ

Δείτε τη Συνταγή

Ζυμαρικά/Πίτσα

Πίτσα με τόφου

Πίτσα με τόφου - Νόστιμη και υγιεινή συνταγή Καλώς ήρθες στον γαστρονομικό κόσμο όπου η πίτσα γίνεται μια ανανεωμένη εμπειρία! Σήμε

Δείτε τη Συνταγή

Αλμυρό

Σαλάτα με τόφου και ντοματίνια

Στον γαστρονομικό κόσμο, οι απλές συνταγές μπορούν να αναβιώσουν τις πιο όμορφες στιγμές. Σήμερα, σας προσκαλώ να ανακαλύψετε τη συν

Δείτε τη Συνταγή

Ποτά

Smoothie με μούρα και τόφου

Συνταγή για Δροσιστικό Smoothie με Άγρια Φρούτα και Τόφου Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά Συνολικός χρόνος: 10 λεπτά Αριθμός μερίδων

Δείτε τη Συνταγή

Σούπες

Σούπα Μίσο

Σούπα Miso: Μια Ιαπωνική Λαχτάρα στο Μπολ σας Η σούπα Miso είναι μια παραδοσιακή ιαπωνική συνταγή που συνδυάζει την απλότητα με την

Δείτε τη Συνταγή

Sezon

Λαχανικά και τυρί τόφου σε τραγανά φύλλα

Λαχανικά και τόφου σε τραγανές φύλλες - Μια απλή, γρήγορη και νόστιμη συνταγή Συνολικός χρόνος: 40 λεπτά Χρόνος προετοιμασίας: 10 λ

Δείτε τη Συνταγή

Διάφορα

Τόφου σε γλυκόξινη σάλτσα

Νόστιμη συνταγή Tofu σε γλυκόξινη σάλτσα Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά Συνολικός χρόνος: 30 λεπτά Αρ

Δείτε τη Συνταγή

Αλμυρό

Σαλάτα τόφου με αβοκάντο και σάλτσα wasabi

Σαλάτα με τόφου, αβοκάντο και σάλτσα γουασάμπι Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Συνολικός χρόνος: 15 λεπτά Αριθμός μερίδων: 2 Αν ψάχ

Δείτε τη Συνταγή

Σούπες

Ιαπωνική σούπα μισό με φιλέτο χοιρινού

Ιαπωνική σούπα μίσο με χοιρινό φιλέτο Αν ψάχνετε για μια συνταγή που συνδυάζει βαθιά γεύση, ευχάριστη υφή και μια δόση υγείας, η ια

Δείτε τη Συνταγή

Αλμυρό

Σαλάτα τοφού με σολομό και ρόκα

Σαλάτα με Τόφου, Σολομό και Ρόκα – Μια Έκρηξη Γεύσεων! Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Συνολικός χρόνος: 15 λεπτά Αριθμός μερίδων: 2

Δείτε τη Συνταγή

Σούπες

Κρέμα σούπας λαχανικών με τόφου και κρουτόν

Κρέμα σούπας λαχανικών με τόφου και κρουτόν: μια υγιεινή και ανακουφιστική απόλαυση Αν ψάχνεις μια συνταγή για κρέμα σούπας που θα

Δείτε τη Συνταγή

Αλμυρό

Σαλάτα με τόφου

Φρέσκια σαλάτα λαχανικών με τόφου: μια νόστιμη και υγιεινή επιλογή Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Συνολικός χρόνος: 15 λεπτά Αριθμό

Δείτε τη Συνταγή

Πάνω από

Σπαγγέτι με σάλτσα σουπιάς

Σπαγγέτι με σάλτσα καλαμαριού - μια γκουρμέ λιχουδιά στο σπίτι σας Ποιος δεν ονειρεύεται ένα ρομαντικό δείπνο γεμάτο θαλασσινές αρώ

Δείτε τη Συνταγή

Αλμυρό

Σαλάτα με τόφου

Συνταγή: Σαλάτα με Τόφου και Πολύχρωμα Λαχανικά Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Συνολικός χρόνος: 15 λεπτά Αριθμός μερίδων: 4 Σας π

Δείτε τη Συνταγή

Αλμυρό

Μαροκινό κους κους με λουκάνικα, ελιές και τόφου

Μαροκινό κους κους με λουκάνικα, ελιές και τόφου - Μια έκρηξη γεύσεων και υφών Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος:

Δείτε τη Συνταγή

Αλμυρό

Κρύα σαλάτα με τόφου

Κρύα σαλάτα με τόφου: ένα γλέντι γεύσεων και υφών Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά Χρόνος ψύξης: 30 λεπτά Συνολικός χρόνος: 50 λεπτά

Δείτε τη Συνταγή

Αλμυρό

Σαλάτα πατάτας με τόφου

Σαλάτα πατάτας με τόφου: μια εκπληκτική συνταγή που συνδυάζει γεύση και διατροφή Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος

Δείτε τη Συνταγή

Αλμυρό

Αλμυρή τάρτα κολοκύθας

Σου προτείνω μια συνταγή για αλμυρή τάρτα με κολοκύθα που συνδυάζει τη γλυκιά γεύση της κολοκύθας με τις έντονες γεύσεις του τυριού

Δείτε τη Συνταγή

Sezon

Πατάτες γεμιστές με σόγια

Πατάτες γεμιστές με τόφου και σόγια - μια νόστιμη και υγιεινή συνταγή Ποιος δεν αγαπά ένα πιάτο που συνδυάζει υφές και γεύσεις; Αυτ

Δείτε τη Συνταγή

Έρημος

Κρέμα σοκολάτας

Κρέμα Σοκολάτας με Τόφου - Ένα Γρήγορο και Υγιεινό Επιδόρπιο Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος ψύξης: 2 ώρες Συνολικός χρόνος:

Δείτε τη Συνταγή

Διάφορα

Ζυμαρικά με τόφου, αντίδια, μικτά βλαστάρια μουστάρδας, ραπανάκι, κραμβέλαιο, γιαούρτι κάσιους και vegan παρμεζάνα

Ζυμαρικά με Τόφου, Ραδίκι και Γιαούρτι Καρύδας - Μια Νόστιμη και Υγιεινή Συνταγή Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος

Δείτε τη Συνταγή

Διάφορα

Γαρίδες και τόφου σε σάλτσα τσίλι

Γαρίδες και τόφου σε σάλτσα τσίλι – μια απλή συνταγή για να φέρετε τις ασιατικές γεύσεις στην κουζίνα σας! Με έναν τέλειο συνδυασμό

Δείτε τη Συνταγή

Έρημος

Κέικ Σαρακοστής με Φράουλες και Ανανά

Σε ένα μεγάλο μπολ, ξεκινάμε ανακατεύοντας το αλεύρι με το αλάτι, βασικά υλικά για να δημιουργήσουμε μια νόστιμη και τραγανή κρούστα

Δείτε τη Συνταγή

Αλμυρό

Σαλάτα Ωμών Λαχανικών - Σαλάτα Atkins

Σαλάτα ωμών λαχανικών - μια υγιεινή και νόστιμη συνταγή Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά Συνολικός χρόνος: 20 λεπτά Αριθμός μερίδων:

Δείτε τη Συνταγή

Ζυμαρικά/Πίτσα

Ζυμαρικά φούρνου με λαχανικά

Ζυμαρικά με λαχανικά στον φούρνο – μια νόστιμη και υγιεινή συνταγή Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά Χρόνος ψησίματος: 25 λεπτά Συνολι

Δείτε τη Συνταγή

Ορεκτικά

Τόφου Πιπεροντσίνo

Tofu Peperoncino – μια απλή, γρήγορη και νόστιμη συνταγή, ιδανική για ένα ελαφρύ δείπνο ή ένα υγιεινό μεσημεριανό. Αυτό το πιάτο εμπ

Δείτε τη Συνταγή

Sezon

Σαλάτα Πατάτας με Καπνιστό Τόφου

Σαλάτα πατάτας με καπνιστό τόφου – Μια γρήγορη, νόστιμη και υγιεινή συνταγή Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά Χρόνος ψύξης: 15 λεπτά Α

Δείτε τη Συνταγή

Αλμυρό

Μπέργκερ με τόφου και γρήγορη σάλτσα κέτσαπ

Νόστιμη συνταγή για μπιφτέκι από τόφου με σπιτικό κέτσαπ και τραγανή σαλάτα Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 30

Δείτε τη Συνταγή

Ζυμαρικά/Πίτσα

Λαζάνια Σαρακοστής

Νηστίσιμη Λαζάνια με Σόγια και Λαχανικά - Μια Νόστιμη και Υγιεινή Συνταγή Η λαζάνια είναι ένα πιάτο που έχει κερδίσει τις καρδιές π

Δείτε τη Συνταγή

Ορεκτικά

Crostini με τόφου και μελιτζάνα

Crostini με τόφου και μελιτζάνα: Γκουρμέ σνακ σε λίγα λεπτά Ένα τέλειο ορεκτικό για κάθε περίσταση, αυτά τα crostini με τόφου και μ

Δείτε τη Συνταγή

Sezon

Πράσινη σαλάτα με τόφου

Πράσινη σαλάτα με τόφου - Μια έκρηξη φρεσκάδας και υγείας Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Αριθμός μερίδων: 4 Σε έναν κόσμο όπου η υ

Δείτε τη Συνταγή

Ορεκτικά

Κάρυ πατάτας με ρύζι και ψητό τόφου

Κάρι πατάτας με ρύζι και ψητό τόφου - Μια ζωντανή και θρεπτική συνταγή Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 40 λεπτά

Δείτε τη Συνταγή

Σαλάτα

Πίτσα Πορτομπέλο

Όταν τελειώνει η νηστεία, νιώθω την ανάγκη να αφήσω τη φαντασία μου να τρέξει ελεύθερη στην κουζίνα, ακόμη και αν δεν είμαι απαραίτη

Δείτε τη Συνταγή

Αλμυρό

Σαλάτα πατάτας με σταφύλια

Σαλάτα πατάτας με σταφύλια: μια φρέσκια και εκπληκτική συνταγή Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 25 λεπτά Συνολικ

Δείτε τη Συνταγή

Αλμυρό

Κεφτεδάκια κολοκυθιού με γλυκοπατάτες και τόφου

Κεφτεδάκια κολοκυθιού με γλυκοπατάτες και τόφου, σερβιρισμένα με σάλτσα παντζαριού και χρέν Αν ψάχνετε για μια νόστιμη, υγιεινή και

Δείτε τη Συνταγή

Ορεκτικά

Κολοκυθάκι γεμιστό με κρέμα τοφού

Πράσο γεμιστό με κρέμα tofu: ένα νόστιμο και υγιεινό ορεκτικό Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά Συνολικό

Χορτοφαγική πίτσα με πέστο

Ιαπωνική σαλάτα με σπαράγγια και τόφου

Πίτσα νηστείας με κατεψυγμένα λαχανικά

Τηγανητό ρύζι με τόφου

Βίγκαν πίτσα με τόφου

Dovlecetti

Fit Χάμπουργκερ για το Χάλοουιν

Ψωμάκια με μους τόνου και σαλάμι

Momo, χορτοφαγικά θιβετιανά νιόκι

Σούπα Μίσο

Σαλάτα με κόκκινο παντζάρι και αυγά

Τόφου με κιμά και σάλτσα

Καινοτόπη πίτσα με τόφου

Πίτσα με τόφου

Σαλάτα με τόφου και ντοματίνια

Smoothie με μούρα και τόφου

Σούπα Μίσο

Λαχανικά και τυρί τόφου σε τραγανά φύλλα

Τόφου σε γλυκόξινη σάλτσα

Σαλάτα τόφου με αβοκάντο και σάλτσα wasabi

Ιαπωνική σούπα μισό με φιλέτο χοιρινού

Σαλάτα τοφού με σολομό και ρόκα

Κρέμα σούπας λαχανικών με τόφου και κρουτόν

Σαλάτα με τόφου

Σπαγγέτι με σάλτσα σουπιάς

Σαλάτα με τόφου

Μαροκινό κους κους με λουκάνικα, ελιές και τόφου

Κρύα σαλάτα με τόφου

Σαλάτα πατάτας με τόφου

Αλμυρή τάρτα κολοκύθας

Πατάτες γεμιστές με σόγια

Κρέμα σοκολάτας

Ζυμαρικά με τόφου, αντίδια, μικτά βλαστάρια μουστάρδας, ραπανάκι, κραμβέλαιο, γιαούρτι κάσιους και vegan παρμεζάνα

Γαρίδες και τόφου σε σάλτσα τσίλι

Κέικ Σαρακοστής με Φράουλες και Ανανά

Σαλάτα Ωμών Λαχανικών - Σαλάτα Atkins

Ζυμαρικά φούρνου με λαχανικά

Τόφου Πιπεροντσίνo

Σαλάτα Πατάτας με Καπνιστό Τόφου

Μπέργκερ με τόφου και γρήγορη σάλτσα κέτσαπ

Λαζάνια Σαρακοστής

Crostini με τόφου και μελιτζάνα

Πράσινη σαλάτα με τόφου

Κάρυ πατάτας με ρύζι και ψητό τόφου

Πίτσα Πορτομπέλο

Σαλάτα πατάτας με σταφύλια

Κεφτεδάκια κολοκυθιού με γλυκοπατάτες και τόφου

Κολοκυθάκι γεμιστό με κρέμα τοφού

Ορεκτικά

Ποτά

Σεφ διασημοτήτων

Σεφ στην πόλη

Παιδιά

Καφές

Διατηρώ

Μαγείρεψε και χαμογέλα

Γαστρονομικά Παιχνίδια

Σχολή Μαγειρικής

Έρημος

Διάφορα

Ζύμες και ζαχαροπλαστική

Ποτά

Ψάρι

Υγιεινές Λιχουδιές

Διεθνής

Jakob Hausmann

Μαρμελάδα

Τζέιμι Όλιβερ

Κρέας

Διάφορα

Πάνω από

Ζυμαρικά/Πίτσα

Τουρσί

Πανούκλα

Σαλάτα

Σάντουιτς

Σάλτσες

Αλμυρό

Σεζόν

Sezon