Warme Vorspeise mit Wachtelei

Die Wachteleier werden für die warme Vorspeise mit Wachtelei separat gebraten. Sie wird mit Schweinelende, Zucchini und Käse geschichtet. Schweinelende und Zucchini liegen unter dem überbackenen Käse, das Ei kommt ganz zum Schluss darauf, damit es nicht von der Lende rutscht. Ich lasse das Eigelb weich. Vorbereitung: 25 Minuten. Garzeit: 42 Minuten. Ruhezeit: 0 Minuten. Gesamtzeit: 67 Minuten. Portionen: 12. Etwa 300 kcal und 26 g Eiweiß pro Portion.
Zutaten
- 1 kg Schweinelende
- 2 Esslöffel weißes Mehl für das Fleisch
- 1 Teelöffel Salz für das Fleisch
- 1/2 Teelöffel gemahlener Pfeffer
- 1 Esslöffel getrockneter Oregano
- 100 ml Öl zum Braten
- 2 Esslöffel Ketchup
- 1 mittelgroße Zucchini (250 g)
- 2 Esslöffel weißes Mehl für die Zucchini
- 1/2 Teelöffel Salz für die Zucchini
- 200 g gereifter Cheddar
- 200 g Schweinelende in Scheiben
- 12 Wachteleier
- 1/4 Teelöffel Salz für die Eier
- 200 g Kirschtomaten
Zubereitung
1. Schneidet die Schweinelende in 12 Stücke und klopft sie dünn. Würzt sie mit 1 Teelöffel Salz, Pfeffer und Oregano, wendet die Scheiben dann in 2 Esslöffeln Mehl und schüttelt das überschüssige Mehl ab. 2. Erhitzt 95 ml Öl in einer Pfanne und bratet die Schweinelende portionsweise von jeder Seite 2 Minuten, insgesamt etwa 16 Minuten, bis sie goldbraun ist. Legt die Scheiben auf ein mit Backpapier belegtes Blech. 3. Wascht und trocknet die Zucchini und schneidet sie dann in etwa 12 Scheiben. Salzt sie mit 1/2 Teelöffel Salz, wendet sie in den übrigen 2 Esslöffeln Mehl und bratet sie in derselben Pfanne im restlichen Öl leicht an, von jeder Seite 2 Minuten, insgesamt etwa 12 Minuten. 4. Bestreicht die Schweinelende mit Ketchup. Legt auf jedes Stück eine Zucchinischeibe, ein kleines Stück Käse und eine Scheibe Schweinelende. Reibt etwas Käse darüber. 5. Schiebt das Blech für 8 Minuten in den auf 200°C vorgeheizten Backofen, bis der Käse geschmolzen ist und anfängt, braun zu werden. 6. Fettet eine beschichtete Pfanne mit dem zurückbehaltenen Teelöffel Öl ein und bratet die Wachteleier portionsweise insgesamt etwa 6 Minuten, bis das Eiweiß gestockt ist. Streut 1/4 Teelöffel Salz darüber, legt je ein Ei auf jedes Stück und serviert alles warm mit Kirschtomaten.
Hinweise
Ich serviere dazu einen grünen Salat; die Kirschtomaten bleiben für alle, die etwas Rohes möchten, auf der Platte. Auf dem Tisch sieht es aus wie ein üppig belegtes Schnitzel, nur ist jedes Stück schon fertig angerichtet. Für Kinder kann man die Zucchinischeiben weglassen; das Gericht enthält Gluten, Milchprodukte und Eier. Reste halten sich im Kühlschrank höchstens 3 Tage und werden kurz im Ofen aufgewärmt. Die Eier sind mir von der Lende gerutscht, also habe ich sie separat gebraten und erst zum Schluss daraufgelegt. Wählt Lendenscheiben mit ähnlicher Dicke, damit sie gleichmäßig bräunen. Wenn die Zucchini nach dem Waschen sehr wässrig ist, trocknet die Scheiben gut ab, bevor ihr sie in Mehl wendet.
Häufig gestellte Fragen
Kann ich die Wachteleier durch Hühnereier ersetzen?
Ja. Bratet 6 Hühnereier und schneidet jedes in zwei Hälften, sobald das Eiweiß gestockt ist. Legt dann eine Hälfte auf jedes Stück.
Welcher andere Käse eignet sich statt Cheddar?
Ihr könnt gereiften Gouda verwenden, gerieben oder in kleine Stücke geschnitten; er schmilzt beim Überbacken gut.
Kann man Schweinefilet verwenden?
Ja, schneidet es in 12 Scheiben und klopft sie dünn, genau wie die Schweinelende.
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