Vorspeise: Hackbällchen mit Wachteleiern

Vorspeisen - Vorspeise: Hackbällchen mit Wachteleiern von Anabela D. - Recipia Rezepte

Mit Wachteleiern gefüllte Hackbällchen sind eine im Ofen gebräunte Oster-Vorspeise. Das Kalbfleisch wird um die Eier geformt und die Panade bekommt Farbe. Ich reibe den Käse lieber fein, damit er sich gleichmäßig mit dem Fleisch vermischt. Vorbereitung: 25 Minuten. Garzeit: 38 Minuten. Ruhezeit: 16 Minuten. Gesamtzeit: 79 Minuten. Portionen: 6. Etwa 330 kcal und 25 g Eiweiß pro Portion.

Zutaten

  • 500 g Kalbshackfleisch
  • 20 Wachteleier
  • 150 ml Milch
  • 2 Scheiben 2 Tage altes Weißbrot
  • 2 Hühnereier
  • 1 kleine weiße Zwiebel (100 g)
  • 2 Esslöffel Parmesan oder geriebener Schnittkäse
  • 1 Esslöffel gehackte Petersilie
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1/2 Teelöffel Pfeffer
  • 100 g Semmelbrösel
  • 2-3 Esslöffel Olivenöl

Zubereitung

1. Gib die Wachteleier in einen kleinen Topf mit Wasser. Koche sie 3 Minuten ab dem Zeitpunkt, an dem das Wasser zu sprudeln beginnt, und lege sie dann für 5-6 Minuten in eine Schüssel mit kaltem Wasser. Trockne sie ab und schäle sie. 2. Entferne die Rinde von den Brotscheiben und lege sie in einen tiefen Teller. Gieße 150 ml Milch darüber und lass sie 10 Minuten einweichen. 3. Gib das Kalbshackfleisch in eine Schüssel. Füge die Hühnereier, die fein geriebene Zwiebel, Parmesan oder geriebenen Schnittkäse, Petersilie und das gut ausgedrückte und zerbröselte Brot hinzu. Gib 1 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Pfeffer dazu und knete alles 2-3 Minuten, bis eine gleichmäßige Masse entsteht. 4. Teile die Masse mit leicht angefeuchteten Händen in 20 Portionen, etwa so groß wie ein Tischtennisball. Drücke jede Portion flach, lege ein Wachtelei in die Mitte und rolle sie zwischen den Handflächen, bis das Ei vollständig umhüllt ist. 5. Wälze die Hackbällchen in 100 g Semmelbröseln und lege sie auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech. Beträufle sie mit 2-3 Esslöffeln Olivenöl und backe sie im auf 180°C vorgeheizten Ofen 30-40 Minuten, bis sie rundum gebräunt und das Fleisch gar ist.

Hinweise

Für eine glutenfreie Variante nimm 2 Scheiben glutenfreies Brot und 100 g glutenfreie Semmelbrösel; Eier und Käse enthalten Allergene aus Ei und Milchprodukten. Kalbfleisch mit etwas Fett bindet die Masse gut, während sehr mageres Fleisch trockenere Hackbällchen ergeben kann. Wenn du sie größer als einen Tischtennisball machst, kann das Garen bis zum Ende der angegebenen Zeit dauern. Ich achte darauf, dass die Fleischschicht rund um das Ei gleichmäßig dick ist und der Boden nicht zu dick wird. Aufgeschnitten sieht jedes wie ein gewöhnliches Hackbällchen mit einem Ei in der Mitte aus, nur ist die Portion klein. Du kannst sie vorher backen und abgedeckt höchstens 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Auf einer Platte serviere ich sie mit grünem Salat, der mit etwas Essig angemacht ist.

Häufige Fragen

Kann ich das Kalbfleisch durch Schweinefleisch ersetzen?

Ja, nimm 500 g Schweinehackfleisch, am besten mit etwas Fett, und behalte die Größe der Hackbällchen bei.

Was mache ich, wenn die Masse zu weich zum Formen ist?

Gib 1 Esslöffel Semmelbrösel in die Masse und lass sie 5 Minuten stehen, bevor du die Hackbällchen formst.

Kann ich die Wachteleier durch Hühnereier ersetzen?

Koche 5 Hühnereier 9 Minuten, schäle sie und schneide sie in Viertel; gib je ein Viertel in jedes Hackbällchen.

Wie prüfe ich, ob sie auch innen gar sind?

Ein Thermometer in der Mitte eines Hackbällchens sollte bei Kalbshackfleisch 71°C anzeigen.

Warum gehen manche Hackbällchen im Ofen auf?

Die Eier müssen lückenlos von einer Fleischschicht umgeben sein und die Naht muss zwischen den Handflächen gut zusammengedrückt werden, bevor du die Hackbällchen in den Semmelbröseln wälzt.

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Kategorie: Vorspeisen Autor: Anabela D. Ansichten: 350 Datum: 09.10.2024
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