Herzhafter bunter Kastenkuchen

Der herzhafte bunte Kastenkuchen kommt meist als in Scheiben geschnittene Vorspeise auf den Tisch. In zwei Kastenformen gebacken, lässt er sich leicht auf einer Platte anrichten. Innen bleibt er weich, mit bunten Teigstreifen rund um Schinken, Käse, Pilze, Oliven und Gemüse. Ich schneide ihn in dünne Scheiben, damit die Farben gut zu sehen sind. Vorbereitung: 25 Minuten. Backzeit: 50-58 Minuten. Ruhezeit: 35 Minuten. Gesamtzeit: 110-118 Minuten. Portionen: 10. Etwa 240 kcal und 13 g Eiweiß pro Portion.
Zutaten
- 150 g Champignons
- 20 g Butter
- 40 g Olivenöl
- 1 Teelöffel Salz
- 30 g frischer Spinat
- 7 Eier
- 50 g Joghurt
- 7 Esslöffel Mehl
- 1 Päckchen Backpulver
- 150 g Schinken
- 150 g Schnittkäse
- 50 g entsteinte grüne Oliven
- 50 g entsteinte schwarze Oliven
- 50 g gekochter und abgetropfter Mais
- 50 g gekochte und abgetropfte grüne Erbsen
- 50 g rote Paprika oder Gogosar
- 50 g Gewürzgurke
- 1 Esslöffel Tomatenmark
Zubereitung
1. Die Champignons in kleine Stücke schneiden. 10 g Olivenöl und 10 g Butter in einer Pfanne erhitzen, die Pilze und 1/2 Teelöffel Salz dazugeben und 8-10 Minuten braten, bis die Flüssigkeit verdampft ist. In ein Sieb geben und 15 Minuten abkühlen lassen. 2. 10 g Olivenöl und 10 g Butter in dieselbe Pfanne geben. Den Spinat 2-3 Minuten dünsten, bis er zusammenfällt, dann beiseitestellen. 3. Schinken und Käse in etwas größere Stücke schneiden. Oliven, Paprika oder Gogosar und Gewürzgurke in Stücke schneiden, die etwa so groß sind wie Erbsen und Maiskörner. 4. Eiweiß und Eigelb trennen. Das Eiweiß steif schlagen. Eigelb mit 1/2 Teelöffel Salz, 20 g Olivenöl und Joghurt verrühren, dann das mit Backpulver vermischte Mehl unterrühren. Den Eischnee vorsichtig unterheben. 5. Den Teig in zwei gleiche Teile teilen und einen davon anschließend in zwei Viertel teilen. Den gedünsteten Spinat unter ein Viertel und das Tomatenmark unter das andere rühren; die übrige Hälfte bleibt gelb. Die abgekühlten Pilze, den Schinken, den Käse und das Gemüse auf die drei Teige verteilen. 6. Zwei Kastenformen mit Backpapier auslegen. Die gelben, grünen und roten Teige abwechselnd einschichten, bis alles aufgebraucht ist. Bei 180°C 40-45 Minuten backen, bis die Oberfläche gebräunt ist und ein hineingesteckter Zahnstocher sauber herauskommt. 7. Die Kuchen 20 Minuten in den Formen abkühlen lassen, bevor sie herausgenommen und in Scheiben geschnitten werden.
Hinweise
Abgedeckt hält er sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage. Mit grünem Salat dazu serviere ich ihn kalt; auf einer Platte lassen sich die dickeren Scheiben gut mit der Hand nehmen. Rohe Paprika bleibt bissfester als eingelegter Gogosar, und entsteinte Oliven sind schneller geschnitten. Die Pilze werden oft zu schnell abgekühlt, aber warm bringen sie den Teig zum Dampfen. Der Kastenkuchen enthält Gluten, Milchprodukte und Eier, und Liebe bleibt der Teil ohne Maß.
Häufig gestellte Fragen
Warum fällt der Kuchen in der Mitte zusammen?
Vielleicht muss er noch etwas länger in den Ofen. Lass ihn weitere 5 Minuten bei 180°C backen und prüfe ihn noch einmal mit einem Zahnstocher.
Kann ich tiefgekühlte Pilze verwenden?
Ja, nimm 150 g und lass sie über Nacht im Kühlschrank auftauen. Lass sie abtropfen, bevor du sie anbrätst.
Kann ich statt eingelegtem Gogosar rohe Paprika verwenden?
Ja, gib 50 g rote Paprika dazu, in etwa 5 mm große Würfel geschnitten; sie bleibt in der Scheibe bissfester.
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