Marokkanische Ofenbohnen

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Wow, ich war erst eher skeptisch, als ich gelesen habe, dass man grüne Bohnen, oder Fisolen, für meine österreichischen Freunde, UNGEKOCHT, mit Olivenöl und Gewürzen vermischt, nur am Blech im Ofen gebacken, geniessbar oder sogar richtig gut sein können! Ich ziehe meinen Hut vor diesem tollen Rezept:

Für 2:

2-3 Hände voll grüner Bohnen, gewaschen und geputzt (nachdem diese etwas dehydrieren und knusprig werden, seid ruhig großzügig!)

1/2 TL grobes Meersalz

1/4 Tl Pfeffer

1,5 TL Ras el Hanout ( arabische Gewürzmischung)
1EL Olivenöl

So geht’s:

Bohnen mit dem Öl und den Gewürzen mischen und auf einem mit Backpapier ausgelegtem Backblech bei vorgeheizten 180 Grad ca. 20 min. backen.

 

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